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【摘要】孕妇可以用浓汤宝吗?浓汤宝是一款汤冻状的调味品，有老母鸡浓汤、猪骨浓汤等多种味道，很多人平时做菜都喜欢放些浓汤宝来增味。那么，孕妇能用浓汤宝吗?
孕妇做菜最好别放浓汤宝。
浓汤宝是将上等优质原材料利用汤冻技术凝结而成的调味品，但为了保证其不变质，里面会添加多种添加剂，而这些添加剂对孕妇和胎儿来说都是不好的，再加上浓汤宝能增加食物的味道，但其营养还是比不上真正的天然食物熬成的。所以，孕妇吃的菜最好别放浓汤宝，用新鲜食材更营养健康。
孕妇是可以吃鸡精的，但平时最好是少吃。
具体分析：
1、从卫生角度讲，鸡精对人体是无毒无害的，孕妇可以适当吃鸡精，但不宜多。
2、鸡精是一种复合调味品，它的基本成分是在含有40%的味精基础上，加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等成分加工而成，更含有多种氨基酸，可以用于任何味精的使用场合，适量加入到菜肴、汤、面食中，均有较好的增鲜作用。
3、但在烹调时，如果加入过多鸡精，则会破坏菜肴原有的味道而影响口味，怀孕期间孕妇的饮食最好保持清淡，最好少吃鸡精等调味品。
1、酱油
酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。
2、盐
盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化，导致水滞留;同时增大的子宫压迫下肢静脉，使血液回流受阻，下肢出现浮肿。
3、姜
生姜刺激性较大，容易引起肠道不适感，但适量的姜能够缓解早期孕吐，所以，做饭时，用少量的姜调味即可。
4、辣椒
辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜，尤其含有大量的维生素，适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。孕妇虽然不是绝对禁止吃辣椒，但应适量，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
5、花椒、八角、桂皮、五香粉
属于热性调味品，这些调料易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃。
