孕中期宫缩对胎儿的影响，如何预防孕中期宫缩？

【摘要】孕中期宫缩对胎儿健康发育有什么影响？孕中期宫缩对胎儿的影响有哪些呢?对于这个问题，很多孕妇都是非常想要知道的。但更多的是知道如何预防孕中期宫缩？

孕中期宫缩对胎儿健康发育有什么影响？孕中期宫缩对胎儿的影响有哪些呢?对于这个问题，很多孕妇都是非常想要知道的。但更多的是知道如何预防孕中期宫缩？

对于孕妇来说，在怀孕的每个阶段，自己的身体都是有可能出现各种反应的，就好比在孕中期的时候，孕妇的身体产生宫缩的现象，这个时候的宫缩对于宝宝是否会有什么营养，这个问题往往又是常人所不能理解的方面。

提到宫缩，相信大家应该是知道的。宫缩对于孕妇的身体来说还是非常重要的，适当的宫缩是保证孕妇正常怀孕的关键所在，所以没有正常的宫缩或者说宫缩的不正常都是会影响使用的人的心里受到一定的伤害的。那么，下面就来说说孕中期宫缩对胎儿的影响这个问题。

孕中期假性宫缩症状：肚子老是绷的紧紧的还硬硬的，出现的时间无规律，程度也时强时弱，一般持续时间不长。只要不出现剧烈腹痛和阴道流血是不碍事的。

医生提醒：频繁的假性宫缩对胎儿非常不利：一是会影响子宫的血液循环，进而影响胎儿养分供给;二是子宫收缩频繁发生在孕中期之前会造成胎儿缺氧的，如果持续下去，会导致早产。

一般引起孕中期宫缩的原因有以下几个方面：一是胎儿因素，胎儿活动幅度较大时会引起宫缩，但是强度不大;二是孕妇因素，有腹泻、腹膜炎、阑尾炎等疾病;三是外在环境，孕妇过度劳累、受到惊吓、运动过度、强力撞击或者不良生活习惯(吸烟、酗酒)或者服用某些药物，也会引起宫缩。第一个方面是准妈妈不能控制的，出现第二方面因素要及时就医，第三个方面尽量避免，注意休息不到拥挤的公共场合去。孕中期宫缩就是有规则的子宫收缩即宫缩,分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。

综上所述，我们也就了解到了关于孕中期宫缩对胎儿的影响这个问题，其实孕中期宫缩对胎儿的影响是有很多的，但是过于频繁地进行孕中期宫缩，对于宝宝的影响也是很大的，很多时候是有可能会造成宝宝的生命安全的威胁的，这点对于宝宝来说是非常重要的，当然对于婆婆来说也是非常重要的，所以大家一定要深究才行。

孕中期会有假性宫缩怎么办?

一般引起宫缩的原因有一些几个方面：一是胎儿因素，胎儿活动幅度较大时会引起宫缩，但是强度不大;二是孕妇因素，有腹泻、腹膜炎、阑尾炎等疾病;三是外在环境，孕妇过度劳累、受到惊吓、运动过度、强力撞击或者不良生活习惯(吸烟、酗酒)或者服用某些药物，也会引起宫缩。第一个方面是孕妈咪不能控制的，出现第二方面因素要及时就医，第三个方面尽量避免，注意休息不到拥挤的公共场合去。

孕妈咪不论在何时何地发现宫缩，一定赶快放下手中的事情，找个安静的地方休息一下，“能坐不要站，能躺就不要坐”，休息后会得到缓解，如果没有缓解，一定要到医院就医。

如何预防孕中期宫缩

1、不要走太多的路程和搬重物，走路过多对孕妈身体产生负担，持重物会导致腹部用力。

2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。

3、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

4、防止着凉，秋冬季节的时候孕妈妈们可以穿上袜子，盖上毯子。最好就是洗个热水澡，放松身体。

5、孕妈妈到怀孕后期可以尝试一下平躺，然后闭目，以鼻深呼吸，或以口深呼吸放松腹部。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。孕妈妈还可以利用这个机会练习一下你在分娩准备课程中学到的缓解疼痛的方法。

6、多喝几杯温开水也可以缓解假性宫缩，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。