欢迎来到育婴在线百科小知识。
当前位置:网站首页 > 怀孕 > 孕期

孕妇摸肚子的正确方法 准妈妈必知

【摘要】孕妇摸肚子的正确方法是怎样?怀孕期间准妈妈都喜欢用手摸肚子,以此来跟胎儿交流。但你知道吗,肚子可不是随便摸就可以的,因为错误的摸肚子方法可能会引起宫缩。下面小编就给大家详细介绍下孕妇摸肚子的正确图解。

孕妇摸肚子的正确方法:来回抚摸法

实施抚摸时间:怀孕三个月以后。

具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。抚摸的时候可想象是抚摸在宝宝身上,并在心里跟宝宝说“妈妈想你”、“宝宝舒服吗”等一些话语。

注意:摸肚子时动作要轻,时间不宜过长,每次应控制在2~5分钟。

孕妇摸肚子的正确方法

孕妇摸肚子的正确方法:触压拍打法

实施抚摸时间:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上轻轻拍打。

具体做法:准妈妈平卧在床上,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。

一般来说,这种抚摸法坚持几周后,就能感觉到胎儿蠕动或手脚转动,很是神奇哦。

注意事项:

1、这种抚摸法开始时是每次5分钟,待到能感觉到胎儿的反应时,每次抚摸时间可增加到5-10分钟。

2、在按压拍打胎儿时,动作一定要轻柔。

3、准妈妈在抚摸过程中还应随时注意胎儿的反应,若是感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,就应立即停止。

孕妇摸肚子的正确方法

孕妇摸肚子的正确方法:推动散步法

实施抚摸时间:当准妈妈可在腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体时,就可以用实施推动散步法了,这时间一般是从怀孕六七个月后。

具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎儿,让胎儿在宫内“散散步、做做操”。

注意事项:

1、这个抚摸方法一定要在医生的指导下进行,以免出现因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产等情况。

2、准妈妈可每次抚摸5~10分钟,动作一定要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。

3、如果出现胎儿用力来回扭动身体的症状时,准妈妈应立即停止推动,用手轻轻抚摸腹部,以便让胎儿慢慢地平静下来。

孕妇摸肚子的正确方法

孕妇摸肚子的正确方法-哪些孕妇不能抚摸肚子

虽然孕妇正确的摸肚子对胎儿很好,但有下列情况的准妈妈绝不能摸肚子,以免造成胎儿危险。

不宜摸肚子的孕妇:

1、前置胎盘、或胎动频繁的准妈妈不能摸肚子,因为摸肚子时会刺激子宫,而有这两种情况的孕妇就容易出现宫缩的情况,从而引起早产。

2、孕晚期时不宜摸肚子。因为孕晚期频繁抚摩肚皮容易刺激子宫,导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过,的确可能引起早产。

3、有早产迹象或者曾经流产的孕妇不宜摸肚子,以免因子宫收缩,再次引起早产甚至是胎盘早剥。

4、胎动频繁时不宜乱摸肚子。

孕妇摸肚子的正确方法

标签: 孕妇摸肚子的正确方法 孕妇摸肚子的正确图解 怀孕摸肚子的正确方法
相关百科