【摘要】孕妇可以用红花泡脚吗?生活中很多人泡脚时都喜欢添加一些药材,以达到更好的养生效果,比如红花。那么,孕妇能用红花泡脚吗?
孕妇不可以用红花泡脚。
红花有活血通经、散瘀止痛的作用,普通人用红花泡脚有很好的养生效果,但孕妇却不宜用,因为可能引起身体的疲乏,精神也会不佳,有时候甚至会腹痛等问题,危及胎儿的安危。
红花泡脚具有活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤的功效。
红花泡脚有降低血压、软化血管、通筋活络,能有效提高免疫力,改善睡眠质量。
使用红花足浴液通过沐浴使皮肤表层粘膜和被激活的皮下神经细胞及人体双足部36处穴位所吸收,将药物中的能量分子吸收转化引起肌体整体药理效应,进而起到全面改善人体肌能,增强人体免疫功能,防治感冒。
具体步骤:
1、取红花10-15克(大约一小撮)放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。
2、煮好后,将全部水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。
3、泡脚时水要没过踝部,能够预防和改善冻疮。
4、如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚,还可以改善血液循环,预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。
1、使用红花泡脚时,热水的水温不得超过五十摄氏度。对于刚倒入盆中的水温度可能比较高,需要稍微放置一会儿待其水温降下来后再开始泡脚。
2、用红花泡脚的时间不得超过半个小时,长时间浸泡会导致心脏负担加重,不利身体健康。
3、饭后半小时内不要泡脚,最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚,一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了,因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。
4、经期、妊娠期妇女、高血压患者以及身体有出血症状的病人不宜用红花泡脚。