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【摘要】孕妇皮肤干燥怎么办？孕妈妈很有必要了解这个问题的答案，不过孕妈妈皮肤干燥可不能随随便便治疗。如果您不知道孕妈妈皮肤发干怎么治疗，就赶快看看下面由小编为大家准备的文章吧！
1、原因：
这样能减轻肠胃毒素的堆积，令内部环境更加清洁，肌肤自然会呈现水润光滑的状态。
2、建议：
多喝水，减少浓茶和咖啡的饮用，同时避免食用辛辣食品。
1、原因：
孕妇皮肤干燥，肌肤含水量会一直下降，可以通过喝汤来为肌肤补水在保持肌肤水润的同时，更是加寒冷的季节做好进一步的储水工作。
2、建议：
如红豆陈皮汤、薏米红豆汤等都是可以的。
1、原因：
无论哪个季节，紫外线都多多少少对皮肤有影响，除了容易让皮肤干燥，还会造成皮肤的老化、变黑。
2、建议：
应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。
1、原因：
保湿的话，准妈妈不能只重视脸部保养喔。全身的保养也很重要，而沐浴就是最简单和安全可靠的保养方式。
2、建议：
孕妇最好用清水沐浴，因为清水沐浴不会引起肌肤的任何不良反应。
1、原因：
孕妇经常被要求多吃蔬菜和水果，这不仅是为了帮助孕期女性补充足够的维生素以外，还是为孕妇肌肤补水，防止孕妇肌肤变得干燥。这是因为水果和蔬菜中含有多种维生素，可以起到保护和改善皮肤的作用。
2、建议：
如苹果、奇异果、柠檬、香蕉等。
1、原因：
频繁的洗脸会使脸部本身的水分一点点流失，会使得孕妈妈皮肤更加干燥。
2、建议：
必须控制自己洗脸的次数，做到早晚各洗一次脸就足够了，并且洗脸的时候尽量用温水洗脸，因为热水洗脸会加速脸部水分的流失。
1、原因：
由于准妈妈大部分时间都是待在室内的，可以以此来增加室内空气湿度，避免干燥的环境导致准妈妈肌肤变干。
2、建议：
有必要为家里添置一台加湿器进行加湿。
1、原因：
孕期女性的皮肤都处于极为敏感阶段的，由于很多护肤品内含有很多对肚子胎儿不利的成分，从而提高肚子里孩子的畸形率，所以孕妇使用的护肤品必须是纯天然的护肤品或者是孕妇专用护肤品。
2、建议：
孕妇在选择护肤品的时候，可以选择以豆乳为原料的孕妇护肤品，因为豆乳中蕴含大量的大豆异黄酮、大豆卵磷脂、水解大豆蛋白等多种润肤补水成分，能够为肌肤深层补水和保湿，满足孕妇孕期女性肌肤的需求。
1、要注重饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；在你每天的饮食中，要减少含高兴剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。
2、使用护肤品时可以轻轻地加以按摩，能促进肌肤对护肤品中养分的吸收，起到改善肌肤的效果。当然护肤品以温和类型为主，避开那些含有化学物质和酒精等刺激物的产品。
3、沐浴时不应浸泡太久，否则轻易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
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