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【摘要】孕期能用护肤品吗？爱美是每个人的天性，哪怕是在孕期，也无法阻止女性追求美的脚步，那么，孕妇能不能用护肤品呢？孕期可以用护肤品吗？？
孕期能用护肤品，但要慎重选择。
孕期中，孕妇体内激素发生变化，油脂分泌也变旺盛，单靠清水很把身上脸上的油腻感清除掉。秋冬怀孕的孕妇，本来在秋冬皮肤很容易绷紧和干燥，要是不用护肤品的话就更加容易造成皮肤干裂。春夏怀孕的孕妇也不好过，春夏雨水多气温高，加上孕妇分泌旺盛，很容易就感到粘腻。使用的适当的护肤品，能够帮助孕妈们在生理上和心理上更好地度过孕期。孕妇可以在孕期选择一些纯天然、不含化学物质的护肤品保养皮肤。所以说，孕期能用护肤品，但要慎重选择。
选择安全的护肤品：孕妈护肤首先需要确保的就是安全问题，这就要求孕妈使用的护肤品必须不含有任何有害物质。因此，孕妈在选购护肤品时，一定要注意产品的成分。如婧麒、亲婧等品牌的孕妇专用护肤品，其成分和制作过程都不添加任何有害物质，适合孕妈使用。
选择基础功能的护肤品：一般来讲，大部分保湿、滋润、补水等基础功能的护肤品，成分比较简单，不含有危害人体健康的成分。而那些具有美白、祛痘、抗衰等功能的护肤品，通常都含有有害物质，建议孕妈不要使用。
根据自己的肤质选择护肤品：不同的孕妈肤质也是大不相同的，且在不同的季节、天气、环境里，孕妈的皮肤也会发生变化。因此，孕妈要根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，不要盲目跟风。
1、孕妇应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
2、孕妇在怀孕期间尤其应该保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。
3、孕妇不宜浓妆艳抹，不宜频繁更换化妆品的品牌，更不应选用那些劣质的化妆品，要选择适合孕妇的无刺激化妆品。
4、在夏天，孕妇为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。
5、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。
6、孕妇时刻应该注意保持良好的心情和保证充足的睡眠，在空闲时也可对皮肤进行适当的按摩。
1、护肤不忘补钙
如果想要生一个健康的孩子，一定要尽早停止过激的减肥。身体的脂肪量突然增大或减少，都是破坏激素平衡的很重要原因。如果脂肪量降到了18%以下，雌性激素的分泌量就会减少，不仅会导致月经不调，骨密度也会降低。在怀孕期间或哺乳期，会引起头发脱落、牙齿变脆，也会成为闭经后易患骨质疏松症的原因。所以，通过和牛奶中的乳脂肪或维生素能够令准妈妈的肌肤柔嫩起来。
2、护肤要美白
孕前的肌肤保养关系到换孕期后匀后肌肤的恢复速度。怀孕期间，女性的肌肤易出现色斑、粉刺等问题。由于色素沉淀，肤色还会变深。所以，在孕前就要加强肌肤的美白护理，多使用一些有预防色斑生成的美白产品。如果担心美白产品会导致肌肤过敏，通过食补达到美白肌肤的效果，比如多吃点黄豆，也是不错的方法。
3、护肤兼顾饮食
怀孕期间虽然要补充营养，但是也不是盲目地补充营养。盐、味精、糖、辣椒等各种调料要少用，口味要清淡。少用糖醋、油炸等煮食方式。黄瓜、西红柿和粗纤维的蔬菜要多食用，这样既可以补充身体必须的水分，还能够防止便秘等孕妇常见病。
4、定期服用维生素C
在孕期因为激素变化而导致肤色变深，除了外部护理以外，可以在怀孕5-6个月后开始使用维生素C，它可以改善肤色，淡化色斑，防止怀孕后脸上出现色斑等问题。而且维生素C抗氧化对胎儿的营养吸收有很多益处的。
其实怀孕后并不是一定要素面朝天，只不过最好不要使用化妆品，就算是使用基础护肤品也一定要看清楚成分，选择纯天然植物，药物，草本精华等护肤品，这些产品安全且没有依赖性。另外，据有关专家调查研究表示，染发剂中的化学成分(尤其是劣质染发剂)能够直接引发皮肤癌，乳腺癌，甚至会使胎儿畸形，严重影响胎儿发育。
