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孕妇糖耐量异常怎么办

【摘要】孕妇糖耐量异常怎么办?糖筛高危的准妈妈都会做糖耐量试验,试验的结果有正常和异常两种,正常当然是好了。那么,孕妇糖耐量异常怎么办呢?

孕妇糖耐量异常怎么办

糖耐量异常是什么

葡萄糖耐量即为人体对葡萄糖的耐受能力。餐后2小时血糖,超过正常的7.8mmol/L,但糖耐量异常仍未达到11.1mmol/L的糖尿病诊断标准(或空腹血糖升高,未达到糖尿病的诊断标准,即空腹血糖在6.2~7.0之间)称糖耐量异常(或空腹葡萄糖受损)。

孕期准妈妈的糖耐量异常可分为三种:减低、受损和偏高,每一种的情况都不一样,具体应对措施也不同,下面我们一起来详细了解下吧。

孕妇糖耐量异常怎么办

孕妇糖耐量异常怎么办-糖耐量异常有什么危害

糖耐量异常是正常人向糖尿病病人的过度状态。糖耐量异常通常被认为是糖尿病的早期信号,糖耐量异常还不是糖尿病,但表示患者的胰岛功能已经出现不正常,要比正常人更容易发生糖尿病。有资料表明:糖耐量异常人群发生糖尿病的几率为正常值人群的100倍,同时糖耐量异常患者发生心脑血管病变如心肌梗塞、心绞痛、中风的危险性也大大增加,不可掉以轻心。因此,糖耐量异常的干预治疗是预防2型糖尿病的关键。

孕妇糖耐量异常怎么办

孕妇糖耐量异常怎么办-糖耐量减低怎么办

糖耐量减低,并非意味着患有糖尿病,这是介于正常人与糖尿病病人之间的一个中间阶段,要比正常准妈妈易发生糖尿病,应引起高度警惕。

糖耐量减低应对措施:

1、首要措施是饮食调整,即合理分配一日三餐,限制糖类、脂类食品的摄入,多吃些新鲜蔬菜;

2、其次是增加活动量,即每日要有一定的时间进行体育锻炼,如散步、慢跑、骑自行车、游泳等,尽量避免久坐;

3、再次是在医生指导下进行药物治疗。

孕妇糖耐量异常怎么办

孕妇糖耐量异常怎么办-糖耐量受损怎么办

糖耐量受损是指血糖水平高于正常,但是尚未达到诊断糖尿病的标准。

糖耐量受损应对措施:

如果孕前血糖正常,妊娠后出现妊娠合并糖尿病的,治疗一般应以调整、控制膳食为主,若饮食控制已使血糖降到理想水平,则可不必用药。

如饮食控制后空腹血糖仍高于5.55mmol/L,餐后血糖高于8.33mmol/l,则需胰岛素治疗。此时应住院,由产科及内科结合具体情况安排治疗方案。切记不可用口服降糖药,因药可通过胎盘,会对胎儿产生不利影响。

孕妇糖耐量异常怎么办

孕妇糖耐量异常怎么办-糖耐量偏高怎么办

糖耐量偏高主要靠的还是是食疗。在饮食上要加强控制,科学汲取营养,不但能稳定血糖,对胎儿也是极有好处的。当然,控制饮食不是要准妈妈们少吃,更不能减肥,主要是根据体型来制定适合自己的营养餐。每天要少食多餐,做到3顿大餐,3顿小餐。每日保证1斤左右的新鲜蔬菜,少吃含糖量高的水果,多多运动。

糖耐量偏高应对措施:

1、饮食治疗

饮食注重清淡,少吃盐,以便稳定血压,避免水肿。想要提高腹中的宝宝骨骼质量,就得多吃含钙质多的食物如虾皮、黄豆、鸡肉、牛奶等等。想避免头晕、贫血、眼花、乏力等症状,可以多食用一些猪肝、牛肉、鸭血、绿色蔬菜等,增强抵抗力。每日补充维生素、钙和铁剂,热量为150KJ/Kg(300Kcal/Kg),碳水化合物为其中的40%—50%,蛋白质12%—20%,脂肪为30%—35%。还要摄入适当的叶酸和纤维素,保证每天20g左右。

2、药物治疗

如果控制饮食便已将血糖控制到理想的水平,就可以不使用药物了。若没有达到正常水平,那么就需要用胰岛素等药物。

3、运动治疗

避免剧烈运动,但是每日可散步半个小时左右。在运动的过程中,胰岛素更为敏感,使得葡萄糖最大化地被身体利用,由此来降低血糖。

4、心理调节

心理调节对改善糖耐量偏高也具有重要的作用。糖耐量偏高者要保持积极平和的心态,保证充足的睡眠,选择健康的生活方式。

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标签: 糖筛 血糖 宝宝2周 糖尿病 孕期检查
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