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【摘要】大家都知道孕妇是不能穿高跟鞋的，其实除了高跟鞋平底鞋也是不能穿的，因为平底鞋跟高跟鞋一样安全系数太低，所以孕妇为了自己和胎儿的健康和安全一定要远离它们！
陈女士现在已经怀孕5个月了，过去的这几个月，她一直感觉很辛苦，现在小腿肿了起来，脚也觉得不舒服。为了避免劳累，她每天都不怎么出门，就在家里穿着宽大的塑料拖鞋走来走去，觉得很方便很随意。
天气越来越热，有一天陈女士觉得脚好像也肿了起来，开始她并没有注意，但过了几天她脚背发红，还起了很多类似红疹的东西，又痒又疼。去看了医生之后，陈女士才知道，自己的症状原来都是穿的拖鞋引起的，这是对塑料拖鞋过敏的症状!现在，她也不敢随便用药，怕对宝宝不好，更为自己的随意而感到后悔。
在孕期，孕妈妈们的身体本来就很脆弱，生活中稍不留意就会出现一些状况。对于穿鞋子这件小事，孕妈妈也要重视起来哦。以下几类鞋子，孕妈妈们最好也不要穿!
平底鞋
很多孕妈妈都知道，怀孕不能穿高跟鞋，于是自己就选择平底鞋。其实平底鞋穿着比高跟鞋更不舒服!孕妈妈有了宝宝，体重不断增加，在行走的时候，脚跟的承重力会很大，平底鞋底部没有高度，就没有减震作用，孕妈妈就很容易感觉到腿痛、背痛。
拖鞋
拖鞋轻便随意，跟符合孕妈妈们的心理需求。但拖鞋是有很明显的缺陷的，拖鞋底部容易打滑，孕妈妈们往往稍不留意就会滑倒。特别是塑料拖鞋，它过于宽大，不贴脚，走路很容易出现意外，而且塑料材质不安全，容易出现过敏的状况，就像陈女士一样。
运动鞋
运动鞋的材料一般透气性都很差，孕妈妈的脚容易出汗，会觉得很不舒服，运动鞋鞋底大都是发泡制成的，也存在一些安全隐患。而且，运动鞋的鞋带挺长的，孕妈妈们弯腰系鞋带的时候很不方便。
对孕妈妈这一特殊人群来说，最好应该选择这样的鞋子：后跟在1.5到3厘米之间，软底，材料舒适安全，穿起方便。孕妈妈还可以根据自己的喜好，选择其他方便舒适的鞋子，但前提是安全第一哦。