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【摘要】孕妇感冒食疗法有哪些呢?感冒对于我们常人来说本是一个小病，吃点药就好了，但是孕妇一旦患上感冒，由于体制特殊不能吃药，就只能靠饮食来治疗，本文为大家介绍了孕妇感冒食疗法，希望能对大家有所帮助!
姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。
1.橘皮姜片茶
橘皮生姜各1O克，加水煎，饮时加红糖10～20克。
2.姜蒜茶
大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。
3.姜糖饮
生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。
这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。
感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力，预防感冒的发生。
做法：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。
俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。
1.萝卜白菜汤
用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖1O～20克，吃菜饮汤。
2.菜根汤
白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖后趁热服用。
3.萝卜汤
白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服用一杯。
材料：藿香10克，冬瓜皮、粳米各60克，白糖适量。
做法：前2味水煎取汁，入梗米者成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。
功效：具有消暑清热，利湿和胃等功效，适用于孕妇暑湿感冒。
材料：牛蒡子15克，桑叶10克，大米60克，白糖适量。
做法：前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。
功效：具有宣肺清热、生津止咳等功用，适用于孕妇风热感冒等。
材料：紫苏叶6克、姜3克、赤砂糖15克
做法：
①先把紫苏叶、生姜洗净，生姜切成丝;
②将紫苏叶、生姜一同装入茶壶内，冲入沸水200毫升，加盖浸泡5分钟，去渣，取汁，加入红糖即可。
材料：紫苏叶50克、杏30克、苹果150克、柠檬200克
做法：
①将紫苏叶择去杂物，去老叶、黄片，清水洗净，控干，用刀切成碎末;
②把杏、苹果、柠檬洗净，去皮，去核，磨碎，与紫苏叶碎末一起，挤压出汁;
③将叶和果汁直接放入水杯内，再挤入柠檬汁即可。
