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【摘要】星鲨维生素D3有蓝、紫、绿、橙四种颜色，很多宝妈们不知道该给宝宝吃哪一种，下面来具体了解一下。
星鲨维生素D3有蓝、紫、绿、橙四种颜色，新生儿吃哪种颜色的都可以，只是包装规格不同，效果是一样的。星鲨维生素D3有四种颜色，分别为蓝色、紫色、绿色，橙色，颜色不同，是因为包装规格不同，绿色二十粒一盒，蓝色二十四粒一盒，橙色三十粒一盒，紫色三十六粒一盒，产品是一样的，新生儿选吃哪一种颜色的都可以。
星鲨维生素d3,每一粒含四百个单位的维生素d3,辅料为植物油,胶囊用明胶、甘油和纯化水,它是胶囊剂,单剂量包装,内含黄色至橙红色的澄明液体,为维生素非处方类药品，主要用于预防和治疗维生素d缺乏症,如佝偻病。由于星鲨维生素D3的四种颜色包装的规格不同，所以价格也是有所不同的，具体如下：
1. 绿色。这个包装的星鲨维生素D3是二十粒一盒的包装规格，在药店的售价是22元一盒;
2. 蓝色。这个包装的星鲨维生素D3每盒里面只有两板药物，胶囊总共24粒，在药店的售价是36元一盒;
3. 橙色。这个包装的星鲨维生素D3盒子里面相对含有的更多一些，含有30粒维生素d3胶囊，在药店的售价是45元一盒;
4. 紫色。这个包装的星鲨维生素D3是三十六粒一盒的包装规格，在药店的售价是43元一盒。
总之，不同颜色的星鲨里面的胶囊数量是不一样的，但功效是一样。维生素D3是一种脂溶性的维生素，建议最好在奶后或者饭后半小时吃比较好，因为脂溶维生素空腹吃的情况下，容易造成宝宝出现恶心、呕吐、反酸的情况，不利于宝宝维生素D3的吸收。另外，宝宝吃维生素D3，如果没有明显缺乏维生素D3的症状，给宝宝吃到两岁就可以了，宝宝缺乏维生素D3的症状比较严重，吃到三岁左右再停用。
补充维生素D3的方法有很多，可以通过多晒太阳进行补充，因为经过阳光的照射后，皮肤中的胆固醇会变成维生素D3。并且很多动物性的食物也含有丰富的维生素D3，所以除了通过服用星鲨维生素D3，还可以通过多吃一些鱼肉、香菇或者鸡蛋在饮食上补充，具体如下：
1. 动物的肝脏。维生素d缺乏也可以多吃动物肝脏，因为此类食物维生素d含量也很高，多食有益健康。尤其是牛肝和鸡肝，补充效果较好，可以适当食用;
2. 蔬菜水果。香菇、坚果、草莓、白菜等含有丰富的维生素d，在选择蔬菜和水果来补充孩子维生素的时候，要注重进食方式，水果比较生冷，记住不要让孩子吃太多，而蔬菜最好选择清淡的烹饪方式，这样孩子比较容易吸收其中的维生素。
总的来说，维生素d3对人体的健康有着非常重要的作用，对婴儿主要是促进钙的吸收，维持钙磷代谢的平衡。同时还可以营养骨骼，有利于牙齿发育及增加机体免疫力，维持宝宝正常的生长发育身体，所以身体一旦缺乏，一定要正确的进行补充，但是补充维生素D最好去医院，在医生指导下服用，不要自己盲目给孩子服药。