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新生儿抚触的步骤与手法

【摘要】父母经常给新生宝宝抚触可以帮助宝宝肠道消化和排气、增强亲子关系、刺激淋巴系统,增强免疫力,下面来了解一下新生儿抚触的步骤与手法。

新生儿抚触的步骤与手法

父母经常给新生宝宝抚触可以帮助宝宝肠道消化和排气、增强亲子关系、刺激淋巴系统,增强免疫力,增强孩子肌肉力量及关节灵活度,此外,抚触还可以提高孩子的睡眠质量,让宝宝睡的更加安稳,所以新生儿抚触是每个宝妈宝爸的必备技能。那么新生儿抚触怎么做呢?流程给大家整理出来啦!

1、按摩头部

大人双手指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻轻向外平推至太阳穴,大约3-5次即可。

2、按摩脸颊

从下巴处沿着脸的轮廓往外推至耳垂边停止,就像带宝宝的脸做微笑状,3-5次即可。

3、按摩胸部

从腹部肋骨边缘处经胸前推向对侧锁骨胸部两手交替进行。就像在宝宝胸前画十字。注意避开宝宝乳头!

4、按摩腹部

手掌平放顺时针方向画圈按摩宝宝的腹部。动作要轻柔,不能离宝宝肚脐太近,尤其新生儿。

5、按摩四肢

双手交替抓住宝宝的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行。在此过程中,从近端向远端分段挤捏对侧及双下肢的做法相同。

6、按摩胳膊

双手抓住宝宝的胳膊从上臂至手腕轻轻挤压,双手夹住胳膊从肩部处轻轻搓滚到宝宝手腕,双手拇指指腹抚摸宝宝手心其余按摩宝宝手背,用拇指和中指一次揉捏宝宝的每一根手指。

7、按摩后背

先将宝宝翻过来呈窝姿状态。双手拇指沿着宝宝脊柱两侧从上向下按摩;然后双手四肢并拢从宝宝的脊柱中间慢慢滑向两侧,由上至下由颈部按压至臀部;接着双手掌心交替从颈部轻轻按压至宝宝臀部,然后重复就行。

新生儿抚触的步骤与手法

宝宝抚触儿歌

眉毛弯弯像月牙,额头宽宽学问大;

小脸蛋胖乎乎,宝宝爱笑不爱哭;

小耳朵像元宝,天坛锻炼听力好;

小脑袋真聪明,长大要当博士后;

从肋下到肩膀,呼吸顺畅又健康;

小肚子软绵绵,宝宝笑得甜又甜;

妈妈给你揉揉臂,宝宝长大有力气;

妈妈给你揉揉脚,宝宝会跳又会跑;

妈妈给你揉揉背,宝宝干啥都不累;

臀部髋部揉一揉,宝宝健康长肉肉。

新生儿抚触的步骤与手法

标签: 抚触 儿童护理 护理
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