宝宝黄昏闹怎么安抚

【摘要】婴儿黄昏闹，家长需要多安抚宝宝的情绪，可以抱着宝宝走路、轻轻摇晃、抚摸孩子来缓解。也可以跟宝宝说说话、唱歌、听音乐来转移宝宝的注意力。还可以把宝宝竖着抱起来，带着孩子去阳台上透透气，这样做都是比较有效果的。

婴儿黄昏闹，家长需要多安抚宝宝的情绪，可以抱着宝宝走路、轻轻摇晃、抚摸孩子来缓解。也可以跟宝宝说说话、唱歌、听音乐来转移宝宝的注意力。还可以把宝宝竖着抱起来，带着孩子去阳台上透透气，这样做都是比较有效果的。

宝宝黄昏闹的安抚方法

1. 创造熟悉的环境：用质地柔软的毯子将宝宝包裹起来，让宝宝感受到在妈妈子宫内一样的环境；

2. 轻轻晃动宝宝：轻轻摇晃可以增加宝宝的舒适感，让孩子感受到类似子宫一样的环境氛围；

3. 轻抚宝宝：轻轻抚摸宝宝的头部或者背部，能使他感到轻松愉悦；

4. 转移宝宝注意力：借助吹风机、电风扇、空调各种大自然或动物的声音来转移宝宝的注意力。

家长应该让孩子多与其他宝宝玩耍可以更好的帮孩子适应环境，增强安全感。时间长了能有效的减弱宝宝黄昏闹的毛病。一般情况下，宝宝黄昏闹给予正确的安抚就能停止哭闹，随着宝宝长大这种现象会逐渐消失，家长不用过于担心。

宝宝黄昏闹的原因

肠胀气

新生儿的肠道还没有发育完善，很容易出现肠胀气的情况，如果肠胀气刚好发作在黄昏的时候，就会形成黄昏闹了。因为肠胀气导致的黄昏闹其实比较容易分辨，当宝宝肠道不舒服的时候，腿部会使劲向下蹬，脸部涨的通红，看起来很难受的样子。

分不清昼夜

刚出生的宝宝还分不清白天黑夜，所以对光线的感知没有那么强烈，但是到6周左右，昼夜节律逐渐形成，他们就会慢慢分辨什么是白天，什么是黑夜，从而产生焦虑害怕的情绪。

自我心情烦躁

婴儿大脑还没有发育好，孩子会感觉疲倦。还有，孩子到了傍晚时分，他们一天接受了太多的信号。孩子消耗了太多的脑细胞，孩子就会烦躁不已。