宝宝天天喝奶怎么还缺钙

【摘要】宝宝天天喝奶怎么还缺钙？牛奶里面含有丰富的钙质，很多家长在牛奶方面就没缺过孩子的，那孩子还是出现缺钙的情况这是怎么回事？

孩子在出生以后，家长们为了保证孩子的身体健康，如果无法坚持使用母乳喂养孩子，家长们一般会选择钙含量高的奶粉配上钙含量高的辅食，来专门给孩子来补充身体所需要的钙元素。但是让家长们感到困惑的是，有些孩子即使天天喝牛奶，吃钙含量高的辅食但是身体里依然显示缺乏钙元素，这究竟是什么原因呢？

但是其实，进补的方法不对，不论孩子吃多少的高钙牛奶和高钙辅食都对补充钙元素没有丝毫作用的。孩子光光只是吃而无法吸收，这是造成孩子身体缺钙的最大漏洞。我们都知道万物都是相生相克的，有些家长为了给孩子补充足够的钙元素而在给孩子加高钙辅食时会配上高钙营养品，要知道有些东西并不是都能够加在一起食用的。

补钙需要注意的事项

1.饮食上应该注意荤素搭配，要努力获取全面的营养而不是单一的，这样才能均衡健康的科学饮食。

2.少吃油脂含量高的食物，过高的油脂不利于体内钙元素的吸收和消化。

3.已经给孩子做高钙牛奶的进补时，其实并不需要再在牛奶中加入钙化剂，这样反而更加不利于钙元素的吸收消化。