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很多孕妈都知道，在怀孕期间都应该补钙，因为，女性在怀孕期间会流失大量的钙，胎儿骨骼形成时期所需要的钙完全来源子母体，因此孕妈消耗的钙量要远远大于普通人。 ...查看全文>>
孕期需要补钙吗？应该从什么时候开始补？可不可以只通过食补？会不会出现补充过量导致胎儿头大的情况？其实，孕妇补钙，没有想象中那么复杂。 ...查看全文>>
孕期营养需求会极具增加，因此孕妇需要有针对性的进行营养补充，那其中钙又是最不可或缺的一种；虽然人们常说“多多益善”，但营养素补充是否也适用于这句话，你想过吗？哪些孕妇补钙的误区，是我们必须要知道的呢？... ...查看全文>>
根据中国营养学会2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》：孕妇维生素D的推荐摄入量在孕早期为每日5微克，孕中期、孕晚期均为每日10微克。孕妇维生素D的最高摄入量不应超过每日20毫克 ...查看全文>>
孕妇补钙一天最佳时间表是什么时候?孕妇到了一定的阶段就需要补钙，孕妈咪可以在怀孕足三个月后开始补钙，因为这时候胎儿的骨骼开始生长。那么一天中什么时候补钙最好呢，孕妇补钙一天最佳时间表是什么样的。 ...查看全文>>
孕妇吃什么水果补钙效果最好的?孕妇到了一定的阶段就需要补充钙质，孕期补钙是不容忽视的一个问题，补钙的食物其实很多，其中水果类也是一个不错的选择，孕妇吃什么水果补钙效果最好的，补钙水果有哪些呢。 ...查看全文>>
绝大多数孕妇都需要额外补充钙。从孕早期的一个受精卵发育到一个足月的孩子，需要很多的钙来帮助孩子长骨骼和牙齿。 ...查看全文>>
孕妇补钙的食物有哪些食物好?孕妇到了一定的阶段就需要补钙，可以通过吃钙片来进行补钙，也可以多吃富含钙元素的食物来补钙，那么孕妇补钙的食物有哪些食物好，下面大家一起来看看吧。 ...查看全文>>
怀孕之后，“补”成为了孕妈日常，而且几乎是最重要的日常。除了吃，还有各种元素的补补补，什么钙啊铁啊，什么微量元素啊等等等等，都担心着稍有不慎没吃够，影响了宝宝发育。 ...查看全文>>
孕妇喝羊奶好还是喝牛奶好? 羊奶和牛奶哪个更补钙?孕妇是最需要人照顾，同时需要大量营养的人群孕妇喝羊奶好还是喝牛奶好?下文为大家详细介绍。 ...查看全文>>