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孕期缺钙的影响很大，因此补钙是准妈妈的头等大事，那么，哪些食物是孕妈咪补钙的克星呢?菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜：怀孕后，很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有涩味的蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结... ...查看全文>>
在自己怀孕后，准妈妈们都会尽力补充各种营养，补钙更是不会缺少。但要提醒大家过量的钙反而会伤害孕妈妈及宝宝! ...查看全文>>
孕妇若是缺钙的话容易导致骨密度下降，骨密度低下的妇女在怀孕期或哺乳期，易引起头发脱落、牙齿变脆，以后闭经了也容易患骨质疏松症。对于准备生二胎的妈妈们来说，补钙就显得更重要了，前一胎就消耗了许多钙质，若... ...查看全文>>
补钙，老生常谈的问题，也是很多妈妈们的日常功课。但说到补钙长个子，或许每个老一辈的人都根深蒂固的认为，多喝骨头汤就够了吧?比如我家孩子的外婆，甚至还让我把骨髓咬碎了一起吃，说最有营养最补钙了。 ...查看全文>>
众所周知胎儿的骨骼发育离不开钙，而孕妈妈需要给胎儿提供足够的改才好，通常孕妈妈在食物中就能获取钙，但是有的孕妈妈获取的钙就有些不足，就需要单独补存了，那怀孕七个月要吃钙片吗？不了解的孕妈妈们快来看看吧... ...查看全文>>
孕妇进入怀孕四个月了，这个时候胎儿开始逐渐成长发育长大了，相对孕妇的心情也逐渐变好了，这个时间段胎儿发育是比较快的，很多孕妈妈就担心会不会缺钙，那今天就了解下怀孕四个月需要补钙片吗？ ...查看全文>>
每个女性怀孕以后，都会特别用心呵护肚子中的小家伙，就怕在怀孕期间给孩子补存的营养不够，就早早的开始补存一些营养，那怀孕三个月要吃钙片吗？一起和小编了解一下吧。 ...查看全文>>