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很多孕妈在孕期的时候觉得自己在怀孕之前身体健康，并没有什么不适，所以忽视了很多营养和微量元素的补充，这个新妈的教训，准妈妈不要在犯了，孕期补钙真的是一件很重要的事情。 ...查看全文>>
孕妈孕期可能会出现一些不适症状，有孕妈就疑惑了，这是缺钙引起的吗？会不会对胎儿有什么影响？孕妈身体出现哪些情况是说明缺钙了呢？孕期要怎么补钙？一起来看看吧。 ...查看全文>>
不少孕妈妈孕期都有腿抽筋的情况，很多孕妈妈都以为这样这是由缺钙引起的，而且一旦发生腿抽筋就自行大量补钙，但往往无济于事。其实腿抽筋并不全由缺钙引起，那腿抽筋的原因究竟还有哪些呢？ ...查看全文>>
“腿抽筋”在医学上被称为腿痛性痉挛，变现为一组或几组肌肉突然收缩，变得很硬、疼痛难忍。抽筋虽然只持续几分钟，但是发作后肌肉不适感可疑持续几个小时。 ...查看全文>>
《中国居民膳食指南》推荐孕妈咪孕中期每日摄入1000毫克钙，孕晚期推荐值为1200毫克/日。我国传统的膳食中少有奶制品，钙来源不足。有调查显示，我国孕妈咪的实际膳食钙摄入量为500～800毫克/日，远... ...查看全文>>
孕妇耻骨疼是缺钙吗？缺钙是很多孕妈妈在孕期会出现的情况，那么，孕期耻骨疼是缺钙吗？孕期耻骨疼是缺钙引起的吗？？ ...查看全文>>
相信许多准妈妈都有过孕期腿抽筋的经历，这种感觉可不好受。尤其是在孕中后期常会出现腿部痉挛的情形，那种抬抬不起来，放放不下去的抽筋滋味只有准妈妈自己才能体味。有什么高招可以对付孕期抽筋呢? ...查看全文>>
大家都知道，女性怀孕后就是一个人吃两个人补，而且肚里的宝宝还会大量消耗孕妈体内的能量。尤其是胎儿在生长发育过程中，孕妈体内的钙会主动经胎盘输送给胎儿。孕妈除了提供给胎儿大量的钙外，而且随着自身循环血量... ...查看全文>>
孕妇睡觉手麻是缺钙吗？很多准妈妈都有过睡觉手麻的情况，有人说这是缺钙所致。那么，孕妇睡觉手麻真的是缺钙吗？ ...查看全文>>
孕期需要补钙吗？应该从什么时候开始补？可不可以只通过食补？会不会出现补充过量导致胎儿头大的情况？其实，孕妇补钙，没有想象中那么复杂。 ...查看全文>>