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男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花”在当下并不流行，现在的很多女性大多都比较独立，孕期仍在坚持工作的准妈妈很多。 ...查看全文>>
准妈妈们，你们知道吗？产前的睡眠时间的长短，与你分娩时间的长短有很大的关系，据相关研究表明，产前睡眠充足分娩时间更短，下面我们就一起来看看相关详细内容。 ...查看全文>>
为什么孕晚期睡眠不好?很多准妈妈都会遇到这样的问题，下面就随小编一起来了解下其原因和应对方法吧。 ...查看全文>>
促排药物因为属于激素类的药物，那么这个对于女性的身体多少是有些影响的。有些女性在用了促排药物之后老是失眠，那么促排药物会影响睡眠吗? ...查看全文>>
孕期睡眠质量差该怎么办？孕期如何保证良好的睡眠，孕期好的睡眠对孕妈咪自身及胎儿发育非常有利，下面改善孕期睡眠的这些小妙招，你试了吗？ ...查看全文>>
孕期的准妈妈要做好各种保健，不能忽视任何一个细节，否则就会影响到胎儿的健康。其中睡眠对于准妈妈来说是非常重要的，要保证充足的睡眠时间，同时要注意睡眠的姿势，那么孕妈适合采取哪种睡眠姿势呢？ ...查看全文>>
作为孕妇，你夜间睡眠会打呼吗？如果你不知道，那么就得要老公注意了，如果有打呼习惯，请妈妈尽快改变，打呼噜可能会影响胎儿健康哦。 ...查看全文>>
第三孕期胎儿快速成长，准妈妈的生理与心理都会面临大幅改变。台北医学大学附设医院睡眠中心詹雅雯临床心理师表示，第三孕期时，准妈妈们常会因体重改变感受到下背痛、频尿等问题，若睡眠异常疾患严重影响夜间睡眠，... ...查看全文>>
有些准妈妈在怀孕前就已经养成了晚睡熬夜的习惯，因此在孕期也一时半会改不过来，熬夜对孕妇来说确实是有很大危害的，下面一起来看看孕妇熬夜对腹中的胎儿和自身有多大的危害呢？ 以及怀孕期准妈咪如何改善睡眠? ...查看全文>>
睡眠是健康不可缺少的组成部分，但如果睡眠不健康是很伤身的。尤其是对女人来说，不健康的睡眠习惯，可能会导致皮肤暗沉、心浮气躁、内分泌失调免疫力老化等等问题的出现。 ...查看全文>>