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妊娠期间孕妇很容易会睡不好，这是因为荷尔蒙的变化，加上宝宝不断成长的重量压迫，引起很多的不适。频尿、抽筋、胃灼热等都容易发生在夜间，再加上鼻塞、打鼾，更是让準妈妈们失眠，无法安稳入睡。 ...查看全文>>
不少医生建议孕妇睡眠时应左侧卧位。这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。 很多孕妇在孕初期睡眠较好，这是因为她 ...查看全文>>
对于健康的未孕妇女，无论采取什么姿势睡眠都无关紧要，只要自己感觉舒适就行。但对于孕妇来讲，适宜的睡眠体位对胎儿生长发育及防治妊娠并发症都至关重要。从孕早期开 ...查看全文>>
怀孕期间，有时嗜睡，有时失眠，怎么办 在怀孕初期的几周内，由于身体各方面的功能尚未适应怀孕所引起的新状态，所以，人会比较容易疲劳，变得想睡觉。还有，怀孕会 ...查看全文>>
女性在怀孕期间，由于“胎婴在腹，与母同呼吸，共安危”，因此孕妇的健康状况直接影响胎儿的发 ...查看全文>>
优质的睡眠对准妈妈来讲至关重要，然而，几乎所有的准妈妈都有睡眠困扰，疲劳感总是挥之不去，很难安睡到天亮。 影响睡眠的几个小捣蛋： 尿频 由于怀孕，准妈 ...查看全文>>
怀孕6周睡眠不好怎么调理？刚得知怀孕后，很多准妈妈在既担心有高兴的情绪影响下，睡眠变的不好，但又怕这样影响到肚子里的宝宝。那么，怀孕6周睡眠不好怎么调理？怀孕6周睡眠不好怎么办呢？ ...查看全文>>
佟丽娅刚生子董璇就怀孕，生出的宝宝会不会也撞脸呢？哈哈~小编每次看到这样的消息都好幸福，但还是死死的守住理智，因为，作为一名好编，不仅要祝福，更要支招啊~关于孕期睡眠问题，有过宝宝的人都知道，孕期睡眠... ...查看全文>>
许多准妈妈经常晚上无法安然入眠，这是因为荷尔蒙变化引起的，正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力也会降低，通常这段时间的情绪会很不稳定，所以就会发生失眠这个症状。 ...查看全文>>
许多准妈妈在怀孕期间都有睡眠不好的现象，特别到了怀孕晚期，由于体型的大改变，而导致睡眠质量差，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈几个能有效改善孕期睡眠的好妙招，一起来看看吧。 ...查看全文>>