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也许很多妈妈都知道睡眠好的孩子精力旺盛，睡眠好的孩子会比较好动。孩子睡眠时间和同龄小婴儿相比，是有一定差别的。一般来说，七个月的儿童一昼夜的睡14-16个小时，白天睡3次，每次的1.5-2小时。 ...查看全文>>
宝宝的睡眠问题是一直困扰妈妈们的一个大问题，宝宝从六个月开始，特别是一岁左右，就不再像以往那样，只要困乏就能入睡。这原因是多方面的。 ...查看全文>>
0-6个月的宝宝睡觉特别轻，一点点声音都会把宝宝给吵醒，所以要保证宝宝睡眠时的安静，要掌握宝宝的睡眠习惯和生物钟，及时的让宝宝入睡，并进入深睡眠。我们来谈谈哄小宝宝入睡的有效的方法。 ...查看全文>>
宝宝的睡眠质量直接影响到他的生长发育，睡眠良好的孩子反应敏捷、学习能力强、较少失误、精力旺盛。有时家长会发现，宝宝在夜里时常会出现阶段性的睡眠，一时睡不安稳，再过一会儿又睡得踏实了，如此反复好几次。这... ...查看全文>>
新生儿从早到晚几乎都在躺着，他们的醒醒睡睡都在床上，因此，采取什么样的睡姿对新生儿的健康有利，是个不容忽视的问题。睡姿直接影响到新生儿的生长发育和身体健康，不应固定睡姿不变，应该经常变换体位，更换睡眠... ...查看全文>>
大家都知道睡眠对于我们来说有多重要，对于有身孕的孕妈妈们更是如此。睡眠质量的好坏还有可能导致孕妈妈的早产，不信，看看下面的文章就知道了。小编在此祝各位孕妈妈们每天都有好的睡眠。 ...查看全文>>
兰芝睡眠面膜怎么用，兰芝睡眠面膜孕妇可以用吗,兰芝睡眠面膜的正确用法；在平时护肤过程中面膜是不可少的，很多时候肌肤有一些问题出现都要使用“面膜”进行...... ...查看全文>>
对于忙碌了一天的妈妈们，婴儿睡着了自己会长长舒口气，然而，你知道吗?婴儿在睡眠中出现的一些异常现象，往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病，因此，父母应学会在婴儿睡觉时观察他的健康情况。 ...查看全文>>
宝宝睡眠质量的好坏，与晚上的饮食有很大的关系。那么哪些食物有助于宝宝睡觉呢，下面我们一起来了解一下吧。 ...查看全文>>
孕期准妈妈容易出现失眠的问题，而这样很痛苦难受，不妨试试下列能安神助睡眠的汤吧。 ...查看全文>>