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产后第34天饮食怎么吃？食物的多元化有益于营养的全面吸收，妈妈吃的好了，母乳质量才更高。不过什么都要适量，产后妈妈保养好宝宝更健康~ ...查看全文>>
受传统习惯的影响，在女性生完小孩之后，坐月子就是一件非常重要的事情，而且坐月子期间是恢复身材的最佳时期。但是有的妈咪们并不知道坐月子的重要性，在饮食方面也不知道应该如何去搭配。有哪些水果适合在坐月子期... ...查看全文>>
生完孩子消耗很多的体力，需要好好休息好好补充营养，那么坐月子的第27天吃些什么好呢？下面让我们看看产后27天的食谱~~ ...查看全文>>
今年的你，决定要小宝宝了吗?是顺还是剖呢?很多准妈私信好孕姐说，家里人要让顺啊恢复得快，自己想要剖啊怕疼，怕影响产后的夫妻生活…… ...查看全文>>
传统的月子饮食可以说是谨慎、小心又充满了诸多的禁忌。 不过，在生完宝宝后，“元气大伤”的新妈妈们的确需要好好补一补，究竟该如何补，是有讲究的~ ...查看全文>>
产后第30天吃什么好？月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力，又要充分制造乳汁，这是新妈妈在饮食上最关心的问题。孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫，产后的胃肠功能还没有恢复正常，所以要少吃... ...查看全文>>
产后第22天吃什么好呢？新妈妈身体的各项机能逐渐正常运转，此时应多吃温补性食物改善体质、增强体力，为日常活动做好能量储备。心理上，又累又繁琐的月子生活可能导致部分新妈妈心情抑郁。别灰心，此时除了需要家... ...查看全文>>
今日主要分享的是产后25天食谱，产后应吃些容易消化、清淡而富于营养的饮食，以后再逐渐增加进食量。不但如此，产妇还应多吃些水果，以补充所需的营养食物。 ...查看全文>>
想知道产妇在月子24天里饮食方面要注意什么？听说产后24天是最重要的，不能乱吃东西。那么接下来让我们看看今日分享的产后24天食谱~ ...查看全文>>
产后第28天吃什么好？坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 ...查看全文>>