很多准妈妈在孕期都会有一个饮食困惑:自己整天吃这吃那,到底宝宝吸收了多少?其实,针对不同的孕期阶段配合补充不同的营养元素,既不会因为自己吃太多而“肥人不肥胎”,也让补充孕期营养得到了事半功倍的效果。 ...查看全文>>
叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可能引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形。孕妇缺乏叶酸还易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。 ...查看全文>>
每个准妈妈都知道孕期营养补充的重要性,却并不知道如何科学全面的去补充营养,在此,亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们,孕期营养补充要遵守以下这三大原则,这样才补的合理,补充的科学。 ...查看全文>>
专家介绍说,营养物质并不是摄入越多越好。太多的营养加重了母体的负担,导致了脂肪堆积过多,极易导致肥胖,引发冠心病。 ...查看全文>>
孕妇吃什么好?孕妇不能吃哪些食物?相信这是孕妈妈搜索频率最高的关键词,孕妇营养补充是要讲究方法的,在不同的孕期,营养补充方式就有所不同,那么,孕妇该如何补充营养呢?孕妇不能吃哪些食物呢? ...查看全文>>
怀孕阶段,孕妇的营养至关重要,孕期补充哪些营养、如何补充营养都是有讲究的,下面小编为您介绍孕期该如何科学补充营养。 ...查看全文>>
根据北京医科大学妇儿保健中心的调查,我国约有30%的育龄妇女体内的叶酸缺乏*。人体所需的叶酸主要从食物中摄取,但由于叶酸很不稳定,遇热、遇光易被氧化而失活,食物在贮存加工和烹调的过程中,叶酸的损失率高... ...查看全文>>
怀孕期间的营养很关键,这是所有准妈妈都知道的,为了让准妈妈们科学的补充营养,亲亲宝贝小编在此提醒准妈妈们,孕期营养一定要遵守以下这三大原则: ...查看全文>>
在胎儿成长期,所需的所有营养都由准妈妈供给,如果准妈妈营养摄入不足或不均衡,将会直接影响胎儿的发育。 ...查看全文>>
怀孕后的女性由于生理变化,所需要的营养含量也会发生较大的改变。根据孕妇的生理特点和营养需要来制定相应的膳食指南,以更好地指导孕期和哺乳期妇女的膳食,达到提高健康水平和保证胎儿健康目的。首先,是孕妇和其... ...查看全文>>