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随着孕周的增加，孕妈咪要开始注意身体体重的变化和腿部浮肿的问题了。在饮食上，对于盐分的摄取要节制，均衡营养最重要;运动方面，抬脚休息式可防止小腿胫骨部位出现浮肿的现象。借助“放松深呼吸”的动作，从脚尖... ...查看全文>>
女性怀孕后为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。 那么，怀孕女性如何控制自己的体重呢?专家给出了一些建议孕期妈妈多注意饮食习惯 每天... ...查看全文>>
对有流产或早产迹象的孕妇，医生常常会建议孕妇使用安胎药。而许多孕妇在使用安胎药前，总是不放心地追问医生，会不会给胎儿造成不良的危害。那到底能不能吃安胎药，效果又是如何的呢？ ...查看全文>>
孕妇在怀孕期间适当地运动不仅对孕妇的身体有益，更为胎儿的成长带来诸多益处。以怀孕为借口而休假是十分正当的，先不提怀孕期间感到疲累，在孕期休假更多地能够令您感到安心，毕竟从传统角度而言，孕妇应尽量避免疲... ...查看全文>>
准妈咪孕期时候的禁用药大全：怀孕期间，特别需要注意用药问题，以下药品对都有不好的影响，请牢记。 ...查看全文>>
一到年末，准妈妈沈莉的日程表上，同学聚会、客户宴请、单位联欢等各大活动排得满满当当，性格热情活泼的她婚前一直是夜生活爱好者，何况，来自单位或客户的应酬，她也觉得不应推托。怀胎四月的她现在已经进入稳定期... ...查看全文>>
五月春暖花开，不少孕妈妈们蠢蠢欲动，不再甘于待在屋里，想带着胎宝宝出去旅游。为了保证孕期安全，那么关于旅游，孕妈妈要注意哪些重要事项呢?下面听健康专家来解答下吧! ...查看全文>>
男性也要补充叶酸吗？男性备孕需要补叶酸吗？我们都知道女性备孕前需要补充叶酸，那么男性备孕期补充叶酸有什么用？ ...查看全文>>
很多准妈妈在备孕的时候就只知道补充营养，孰不知孕前适当的运动对身体也是十分有好处的。备孕期运动有哪些好处呢？有哪些适合准妈的运动项目？备孕期运动要注意哪些问题？一起来看看吧。 ...查看全文>>
二胎政策开放后，很多高龄女性也开始蠢蠢欲动，很多人都知道高龄备孕受孕难，生产风险大，那么，高龄备孕妈妈要怎么做才能提高受孕几率呢？一起来看看吧。 ...查看全文>>