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充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。一项调查显示，临产前一个月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长;另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率更大。 ...查看全文>>
在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。那么，准妈妈该如何正确计算胎动呢? ...查看全文>>
秋季悄悄地来到我们的身边，秋风带来了凉爽，却也带走了皮肤最重要的东西——水。每当这个时候，我们的皮肤就会觉得特别干燥。而对于怀孕的准妈妈来说，这时候更应该细心呵护自己的皮肤了。 ...查看全文>>
怀孕后，孕妈妈的身体有了变化，许多妈妈会问到这样的问题：乳房瘙痒怎么办?流产后乳房还会恢复至孕前状态吗? 产后乳房会变小吗?怀孕之前隆过胸，可以母乳喂养宝宝吗?不用怕，小编一一来帮你解答。 ...查看全文>>
随着孕周的增加，孕妈咪要开始注意身体体重的变化和腿部浮肿的问题了。在饮食上，对于盐分的摄取要节制，均衡营养最重要;运动方面，抬脚休息式可防止小腿胫骨部位出现浮肿的现象。借助“放松深呼吸”的动作，从脚尖... ...查看全文>>
女性怀孕后为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。 那么，怀孕女性如何控制自己的体重呢?专家给出了一些建议孕期妈妈多注意饮食习惯 每天... ...查看全文>>
对有流产或早产迹象的孕妇，医生常常会建议孕妇使用安胎药。而许多孕妇在使用安胎药前，总是不放心地追问医生，会不会给胎儿造成不良的危害。那到底能不能吃安胎药，效果又是如何的呢？ ...查看全文>>
孕妇在怀孕期间适当地运动不仅对孕妇的身体有益，更为胎儿的成长带来诸多益处。以怀孕为借口而休假是十分正当的，先不提怀孕期间感到疲累，在孕期休假更多地能够令您感到安心，毕竟从传统角度而言，孕妇应尽量避免疲... ...查看全文>>
准妈咪孕期时候的禁用药大全：怀孕期间，特别需要注意用药问题，以下药品对都有不好的影响，请牢记。 ...查看全文>>
一到年末，准妈妈沈莉的日程表上，同学聚会、客户宴请、单位联欢等各大活动排得满满当当，性格热情活泼的她婚前一直是夜生活爱好者，何况，来自单位或客户的应酬，她也觉得不应推托。怀胎四月的她现在已经进入稳定期... ...查看全文>>