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胃部胀气、消化不良，除了吃药，按摩身体上的“健胃消食穴”也可以缓解胃部不适，收到一定疗效。尤其是适合哺乳期的妈妈，那么哺乳期胃胀按摩手法有哪些呢？ ...查看全文>>
哺乳期减肥是很多妈妈都有在做的事情，但是哺乳期为了宝宝的营养，妈妈减肥也是要注意很多事情的，那么哺乳期减肥要注意什么？ ...查看全文>>
哺乳妈妈生病不用硬扛！安全用药看这些。哺乳期可以用药吗？只要选对了药物，哺乳期妈妈生病也不用硬扛。 ...查看全文>>
哺乳期妇女的膳食仍是推荐由多样化食物组成的营养均衡膳食，除保证哺乳期的营养需要外，还通过乳汁的口感和气味，让宝宝更容易接受辅食，那么哺乳期需要加强哪些营养？ ...查看全文>>
阿胶是一种滋养补血的佳品，具有很好的生血作用，有的女性朋友们生完孩子之后，哺乳期的时候身体非常虚弱，这个时候就可以吃一些阿胶糕来恢复身体了，那么哺乳期吃阿胶糕的好处？ ...查看全文>>
很多妈妈产后都是母乳喂养，妈妈们为了让宝宝得到更多母乳喝，自己就狠狠的吃， 结果小肚腩就蹭蹭的长呀，你知道母乳喂养期间有哪些实用的瘦肚子的方法呢？一起来看看吧！ ...查看全文>>
哺乳期用药是要非常小心的，然而健胃消食片现在成了居家旅行的必备良药，一感觉不消化，就来片消食片嚼一嚼。那么哺乳期可以吃健胃消食片吗？ ...查看全文>>
哺乳对于新妈妈来说是一个很神奇的事情，但是刚开始喂奶时，总会有一些新妈妈被乳房的各种问题困扰。那么产后乳房问题怎么办？ ...查看全文>>
哺乳期能用药吗？哺乳期安全用药注意事项有哪些？很多哺乳妈妈担心用药，喂奶时对宝宝有影响，那么哺乳期真的能忍住不吃药吗？ ...查看全文>>
很多女性产后会有胸部下垂，干瘪的情况，这个时候相信新妈妈是比较难受的，不知道要怎么才能让胸部美美哒，我们今天就一起来了解一波吧。那么产后怎么保养胸部？ ...查看全文>>