欢迎来到育婴在线百科小知识。
提到催乳，大家首先想到的可能就是猪脚汤、鱼汤、鸡汤等各种汤类。其实，我们生活中还有很多常见的食材也是具有不错的催乳功效，对于那些已经饱受各类汤汤水水“折磨”的新妈们，也许换种口味，试试这些食材会有意想... ...查看全文>>
剖腹产后要怎么补身体。剖腹产后的饮食要比顺产注意的还要多，可是身体还是一样要进补的，在剖腹产后进补的方法大有不同。那么剖腹产坐月子怎么补身体？坐月子要怎么进行食补？ ...查看全文>>
母乳对宝宝来说是最好的食物，所以很多妈妈在产后，都会选择母乳喂养宝宝。但是也有妈妈在哺乳期发现，胸部竟然有些下垂了，还有些变小了。 ...查看全文>>
所有妈妈都听说过一孕傻三年，以及产后妈妈的大脑是金鱼脑，只有7秒钟的记忆。这些种种其实都是女人产后气血两亏的体质造成的。 ...查看全文>>
黄瓜水分丰富、清香可口，含有维生素、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必须的营养素，其纤维素对可促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。但黄瓜性寒凉，不宜多吃。 ...查看全文>>
宝宝刚出生，其营养的补给都是来自于妈妈的奶水。很多产妇都知道，母乳喂养是最健康和有营养的，那对于奶水较少的妈妈们来说，这就是一大难题了。那么。有没有什么方法能够催乳呢？ ...查看全文>>
产后催奶要怎么做？当产后妈妈母乳不足的时候采取什么办法来增加母乳呢？产后催奶食谱要怎么做，下面小编来分享9大产后催奶食谱~ ...查看全文>>
刚刚生完宝宝的宝妈，除了希望能给宝宝提供充足的乳汁，最想要的就是身材快速恢复吧？很多孕妇发现，怀孕以后脸上长出了黄褐斑，因为孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。 ...查看全文>>
因为怀孕肿了一圈的身材，如果因为下奶又要胖一圈，可能会刺痛产妇的小心脏，可是奶还是得下啊，不补怎么会有奶，当当当，这八款食物下奶又不长胖送给各位妈妈们 ...查看全文>>
每一位新妈咪都希望自己能在产后快速恢复以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。除了坚持适当运动外，做好正确的饮食搭配是最为简单有效的方法了！ ...查看全文>>