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女性产后做盆底功能康复有必要吗？产后恢复是必须的，产后的恢复不仅包括心理方面的康复，身体的恢复也是很重要的，要给予重视。 ...查看全文>>
妈妈们产后如何恢复？产妇生完小孩之后，需要坐月子，进行产后恢复，而产后恢复是要恢复什么呢？下面我们一起来看看产后究竟需要恢复什么？ ...查看全文>>
不是说生产完之后，产妇就可以完全松一口气了，产后还是会有很多问题，可能会威胁产妇的身体健康，好比产后出血，所以一般生产之后就会有医生在按压产妇的肚子，检查是否出血。 ...查看全文>>
产后怎么让子宫恢复正常？产后子宫恢复的过程需要时间慢慢来，产后适当的活动也很重要，新妈要注意，产后如何让子宫恢复更好？ ...查看全文>>
孩子生完了，虽然肚子小了很多，可是肚子看上去还是松松鼓鼓的，此时的身体就进入了产后撤消阶段。这种恢复意味着产妇自身要将因妊娠、分娩导致全身包括生殖器官的各个方面的变化复原。产后四大重要部位如何恢复？ ...查看全文>>
产后胸部下垂，对很多妈妈来说简直就是噩梦一样的存在，坚持母乳喂养之后，之前的“小骄傲”已经不再挺立了！乳房变得下垂、外扩、松弛、甚至还有其它问题。 ...查看全文>>
宝妈们本想着，卸完货要瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟胖成了大白，挡住了你们的视线。瘦出S型好身材，你可能还需要点干货！今天小编就给宝妈们讲一讲产后瘦身的那些事！ ...查看全文>>
很多人认为收腹比收骨盆重要，其实两者一样重要，骨盆如果没有恢复得好，产后骨盆松弛会引起腰痛，耻骨痛，下腹部突出、O型腿，小便失禁，子宫脱落，松弛等不良症状。 ...查看全文>>
补气血的最佳季节来了，生完孩子精力不济、健忘失眠该怎么办？生完孩子，很多妈妈明显感觉身体下降得厉害，该如何补气血？ ...查看全文>>
产后1小时有什么影响。我们都知道产后黄金修复期是产后12小时，在产后的12个小时里面，产后1小时候是很关键了，今天我们就来说说产后1小时的身体变化，以及身体都在修复些啥吧。那么产后1小时要注意些什么？... ...查看全文>>