妈妈自从生了宝宝后,每天都像是在战斗有木有?生活围绕着宝宝的吃喝拉撒睡一刻也不敢松懈。往往在这时候,女超人们也容易生病,着凉感冒那就是家常便饭。 ...查看全文>>
恭喜新妈妈顺利晋级啦,人生又进入了一个全新的阶段,而坐月子是这个阶段的开端哦。坐月子可是女性调养身体的大好时机哦,有关研究文献也表明:一次完整良好的孕产过程,可以增加10 年的免疫力呢,并能推迟更年期... ...查看全文>>
一个小生命的降临,会给全家人带来幸福喜悦。然而,有一种痛苦也可能会悄悄降临,它就像拿着镰刀的死神,随时想要夺走你的快乐,甚至让人痛不欲生。 ...查看全文>>
咱们常用“一天的公主,十个月的皇后,一个月的太后”来形容女人结婚、怀孕、坐月子的三个阶段。坐月子的生活是最高等级的,似乎可以衣来伸手饭来张口了。但是现实生活中有时候并非如此。 ...查看全文>>
“产后肚子还是很大怎么办?做仰卧起坐吧,这个既简单又方便,随时随地都能做。”但是,要提醒大家,这个谁都能做的运动却藏着巨大风险,严重的可能导致瘫痪! ...查看全文>>
经历过200多天的漫长又小心的孕期,好不容易分娩,晋级为新妈妈,可是突然间的角色转变,很多新手妈妈都适应不来,宝宝的哭闹、家人的关心转移,不少妈妈都会出现一些产后抑郁症的症状,例如莫名紧张、多疑、内疚... ...查看全文>>
终于顺利生下小宝宝,妈妈此刻的心情一定是洋溢着幸福的,这个时候除了照顾小宝宝外,妈妈也要注意自己的身体状况,产后第一天,孕妈该如何做好护理呢? ...查看全文>>
同事小娜刚刚回来上班,再次回来时已经是妈妈的身份了,小娜刚刚生完孩子,自己是顺产恢复的快,孩子由家里老人照看着,因此在孩子两个月后,赶紧回来上班了。 ...查看全文>>
产后瑜伽减肥?生产过后,准妈妈的身材变胖走形是一件无法避免的事情。吃药减肥副作用大,而且对于母乳喂养的妈妈们更是不可取。饮食减肥效果慢,那么产后瑜伽减肥是一个不错的选择,产后瑜伽减肥动作怎么做呢? ...查看全文>>
剖腹产怎样减肥?产后身体比较虚弱,尤其是剖腹产产后,千万不能采用太急进的减肥方法。产后减肥比较适合采用“循序渐进”的减肥产后如何减肥计划,那么,剖腹产产后要如何减肥呢? ...查看全文>>
关于坐月子发现宝妈们最大的困扰便是被婆婆等老一辈守旧且不科学的坐月子观念所束缚,坐月子跟坐牢一样。 ...查看全文>>
都说女人是结婚时一天的公主,怀孕时十个月的贵妃,还有产后一个月的皇后,剩下的时间都是平民。女人在生产后的身体会变的十分的虚弱,尤其是在寒冷的冬季。 ...查看全文>>
中国人讲究产后“坐月子”,很多产妇认为在坐月子期间不能下床活动,所以除了上厕所,几乎都是躺着的。其实,月子不是这样坐的! ...查看全文>>
坐月子的时候,长辈总会说:不听老人言,吃亏在眼前,你现在不听我的好好坐月子,将来肯定会得月子病。月子病是病吗?还是只是危言耸听的传闻?月子病具体有哪些? ...查看全文>>
晚上硬拉着在产科上班的小陈看《生门》,里面讲述了四位孕妈的凶险生产经历,当时就感慨分娩真的是一道鬼门关,孕妈都是拿生命去生孩子。可是小陈听了我的感慨却摇摇头,她告诉我,相比分娩的危险,产后的第一个小时... ...查看全文>>
最近一则微博热门话题的内容是,做月子能不能玩手机?想必很多妈妈也想知道?26岁初产妈妈小陈出院不到一周就患上抑郁症。原来,小陈的妈妈把女儿的手机没收了,称坐月子不能看电视玩手机。那么,坐月子到底能不能... ...查看全文>>
你有没有这种感觉:书是看了很多,但临到头时还是不知道该怎么办?坐月子就是这样。有位妈妈就跟我说,能不能把产后生活要点做成日历,这样就不用一次记太多了。 ...查看全文>>
说起坐月子,大多数人,甚至连丈夫都认为这是女人的事,与自己无关。其实,坐月子期间,不仅妻子要懂得一些产后常识,做丈夫的更应该注意这些问题。因为在这一特殊阶段,妻子身体极度虚弱,是需要人来照顾的,很多事... ...查看全文>>
很多人以为生完孩子就大功告成了,结果就没有观察孕妇在生完孩子后的变化。这种变化不仅是体型或者外貌上的变化,更多的是孕妇的心情与性格的变化。很多孕妇在生产后因为得不到重视或者家人的谅解,患上严重的产后抑... ...查看全文>>
很多新妈妈都跟小馨说,在生产以后发现自己有牙齿松动的现象,那么这种现象是如何产生的呢?我们要如何预防和搞定这个问题呢,今天就跟小编一起来看看吧~ ...查看全文>>