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【摘要】一般来说当宝宝牙齿开始萌出就应该开始刷牙，一开始的时候可以用清水给宝宝刷牙，但有些家长担心清水刷牙会不会没有效果，下面来具体了解一下。
宝宝用清水刷牙同样可以可以起到清洁的效果，宝宝在1岁之前可以每次吃奶后或者吃辅食后，用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭牙龈，也可以戴专门的指套清洁口腔。
在宝宝2岁之后在吃东西后要给孩子用清水、淡盐水或者淡茶水漱漱口，一开始孩子不会将漱口水吐出，要多练习，渐渐养成餐后漱口的习惯。
另外宝宝晚上睡觉后尽量不要吃甜食，饭后喂一些开水。还应定期进行牙齿清洁，每天早晚，每天晚上最后一次喝奶后进行，同时避免奶渍存留在口中。
一般孩子1-3岁时，吞咽功能发育尚不健全，刷牙时可有少量氟被吞到体内，故建议1-3岁孩子使用不含氟或低氟含量牙膏，因为一定的低含氟量可帮助孩子有效预防龋齿。
如果明确孩子为吞咽功能不健全，无法吐尽牙膏沫，也可使用不含氟或可食用牙膏，为孩子进行清洁口腔。在3-6岁后，大多数孩子可较有效地去除牙膏沫，这时可以一次使用米粒大小的含氟牙膏为孩子进行口腔清洁，通过有效清洁，可帮助孩子减少龋齿的患病率。
