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八个月宝宝睡眠时间多少正常

【摘要】8个月的宝宝已逐渐向儿童期过渡,行动的自由使他的活动天地一下子变大了,下面来了解一下八个月宝宝睡眠时间多少正常。

八个月宝宝睡眠时间多少正常

八个月宝宝的睡眠时间,在24小时内一般在15-18个小时左右。

八个月宝宝应该白天睡两觉,午前睡的时间稍短些,一般是一到两个小时。有的婴儿午前不睡,午后睡的时间稍长,一般是两到三个小时,晚上一般是在八、九点入睡,半夜醒一到两次,早晨六到七点起床,一天十四个小时的婴儿比较多。

如果婴儿白天睡眠时间比较短,但是晚上能够连续睡上十二个小时左右,即使白天睡的时间短些也不要紧。如果宝宝喜欢活动,喜欢白天的户外活动,喜欢和父母一起玩耍,精力旺盛,吃的也正常,即使一天只睡十一到十二个小时,父母也不要着急。

睡觉前最好让宝宝吃饱,吃饱以后玩耍一段时间,基本在一小时以后开始入睡。有些宝宝可以一觉睡到天亮,甚至睡到6-7点,应保持室内的温度适宜。另外,宝宝睡觉的时候,房间光线不能太亮,还要保持安静,这种睡眠环境有利于宝宝的睡觉质量,可以维持正常的生长发育,宝宝的心情也比较愉悦。

八个月宝宝睡眠时间多少正常

八个月宝宝发育指标对照表

8个月的宝宝发育标准可以从体格和体重、行为动作表现等方面来判断。

一般8个月的宝宝男婴的体重应该是6.9~10.7kg,身高应该是在66.2~75.0cm,女婴的体重是在6.3~10.2kg,身高应该是在64.0~73.5cm。8个月的宝宝行为表现应该为尝试进行爬行,可以抓捏小的物品,也可以分辨人物和回想过去发生的事情,这个时候的宝宝可以解决一些比较简单的问题,比如可以通过拉扯来得到自己想要的东西,而且运动的欲望也比较强烈,喜欢自己学站和爬行,同时也可以模仿他人的嘴巴和下颚等动作。

想要判断8个月的宝宝发育是否合格,除了需要对照体重和身高外,还要看一下宝宝的行为表现。

八个月宝宝睡眠时间多少正常

标签: 宝宝8个月 0-1岁 时期
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