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33个月宝宝睡眠时间多少正常

【摘要】宝宝的睡眠时间,睡眠的质量跟宝宝的身体是否健康,以及是否可以很好的发育有很大的关系。宝宝的年龄越小,睡觉的时间越长,特别是一岁以内的宝宝,因为发育比较快,所以需要非常多的睡眠时间。随着年龄的增长,睡眠的时间会减少,那么,33个月的宝宝睡眠时间多少是正常的呢?

33个月宝宝睡眠时间多少正常

宝宝的睡眠时间,睡眠的质量跟宝宝的身体是否健康,以及是否可以很好的发育有很大的关系。宝宝的年龄越小,睡觉的时间越长,特别是一岁以内的宝宝,因为发育比较快,所以需要非常多的睡眠时间。随着年龄的增长,睡眠的时间会减少,那么,33个月的宝宝睡眠时间多少是正常的呢?

33个月宝宝已经快三岁了,这个时候的宝宝睡眠时间会比之前缩短很多,白天一般只有中午睡觉。晚上和中午的睡眠时间加在一起一般是13个小时左右,当然,每个宝宝的实际体质不同,所以睡眠时间会有一些差异。

对于宝宝的睡眠时间是一定要有保障的,如果睡眠不好的话,不仅影响到身体的发育,还会影响到脑部的发育。家长需要给宝宝提供一个好的睡眠环境,在宝宝睡觉的时候不要讲话,也不要打扰。特别是晚上的时候,要让宝宝早点上床睡觉。

总的来说,33个月的小宝宝睡眠时间相对于之前来说会减少很多,但是也需要保证充足睡眠,一般一天13个小时左右就好。如果宝宝睡眠不好的话,家长需要带宝宝到医院检查,有可能是缺钙或者是其他原因引起的。

标签: 宝宝33个月 睡觉 儿童护理
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