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【摘要】妈妈们的朋友圈最近在刷这个漫画——小蝌蚪找妈妈外传。催孩子写作业几乎是所有父母的痛。有个妈妈说：不写作业的时候是亲妈，说起作业就是后妈了。什么狠话都骂过，事后也难过。
妈妈们的朋友圈最近在刷这个漫画——小蝌蚪找妈妈外传。催孩子写作业几乎是所有父母的痛。有个妈妈说：不写作业的时候是亲妈，说起作业就是后妈了。什么狠话都骂过，事后也难过。还有妈妈说：
一回家我必须扮黑脸，我眉心长了多少皱纹，说起来全是作业给逼的。
甚至孩子作业变成了妈妈的焦虑。
有妈妈说：
每次盯作业，我都头大，只有这件事情完成了，这一天，我才算真正可以喘口气。
很多爸妈觉得，催促孩子做作业是自己分内的事，却不知道“催作业”是伤害亲子关系的利刃。
每天催促作业，就相当于在给孩子制造一个情绪负担。
很多年前，一位心理学家曾在婴儿身上做过一次实验。
实验对象是一名 9 个月大的孤儿，孤儿叫艾尔伯特。
实验者先给小艾尔伯特一只小白鼠。
小艾尔伯特一开始对这只小白鼠并没表现出任何情绪，甚至还很感兴趣并试图触摸它。
在他正要伸手时，实验者就在他身后敲击一根铁棒，发出巨大声响。
突如其来的响声使小艾尔伯特感到很惊恐。
每天这个过程会重复3次，持续了一周。
一周之后，小艾尔伯特对白鼠产生了极度恐惧。
只要看到小白鼠，他就会嚎啕大哭，飞快想要远离它，甚至好几次差点从桌上跌下去。
而且更严重的是，小艾尔伯特不仅对白鼠感到恐惧，他还对很多绒毛动物恐惧，包括小白兔，甚至对绒毛玩具感到恐惧。
实验者还发现，小艾尔伯特见到圣诞老人的面具都会吓得大哭。
遗憾的是小艾尔伯特在试验之后不久被人收养，再也没机会进行行为矫正，也没人知道这次实验对他今后的人生会有怎样的影响。
虽然这次实验一直被诟病，但是它揭示出了一个现象——
若某个事物总是伴随着某种影响出现，这种影响让孩子出现了消极情绪。哪怕未来这个影响不存在了，孩子见到这个事物后，还是会出现一样的消极情绪。
心理学上，将这种现象称为条件反射。
每天催促或者逼迫孩子写作业，会在他们心里形成父母和烦躁情绪之间的条件反射。
如果你每天都在催促孩子写作业，孩子渐渐会形成这样的条件反射：
看见妈妈?想起作业?感觉到压力?压力造成消极情绪?感觉到烦躁不安，感觉害怕想逃。
这个过程一直持续下去，就会变成：
看见妈妈?感到烦，想逃。
甚至什么事也没发生，看到妈妈就烦，看到妈妈就害怕想躲开。
你也可以换位思考一下。
假如你有个上司每天见到你就会提醒你：今天任务完成了没有？
如果你说没有，他就会对你怒目圆睁：还不快去？
你要做不完，或者做慢了，他不仅可能骂你，还可能打你。
某一天，你在一个轻松的晚宴上见到了这个人，或许你连参加晚宴的兴致都没有了，只感到烦躁，想回避。
孩子也一样。
在你每天监督催促下孩子是做了作业，但却伤害了你们之间的关系，值得吗？
那么面对孩子不愿意做作业这件事，父母应该怎么做呢？
如果你想培养孩子自主性，就不要剥夺他的“自主权”。
写功课是孩子每天要面对的现实，父母不该为他们承担。
父母可以和孩子尝试这样的互动。
首先，让孩子当自己功课的主人。
孩子放学后，就和他商量接下来到回家前的安排。
这样提醒孩子：我们预计在几点吃饭，吃完饭要在几点睡觉。这期间有几个小时，你想怎样安排作业和玩耍时间？
当孩子做作业的时候，不要像一个“上司”一样监督他是否做得完美。
你的目标不是第二天孩子作业是否过关，而是要培养孩子未来学习的“自主性”。
刚开始的时候孩子可能安排不好时间，因为他们也需要一个锻炼和试错的过程。
他们可能在写作业过程中分心了，磨蹭了，放下作业做别的事情了…….
直到睡觉前才发现作业没做完，开始紧张。
要不要熬夜做作业？
答案是不要。
因为晚睡造成的问题更大，会影响他第二天的学习效率。
也不要训斥他，责备他。
因为孩子在这时已经很后悔了，他此时负面情绪很多，很烦躁。
即便让他睡，也可能睡不着。
此时要做的是，同情孩子的心情跟处境，安抚他的懊悔。
答应他明天早点叫他起床，或早点去学校补作业。
如果第二天孩子没有补救上怎么办？
答案是，让他接受应有的后果。
如果孩子没完成作业，他要承担没做完作业的后果。
如果孩子回家向你诉说没做完作业后受到的批评，尽量倾听孩子的诉说，并且同情他的遭遇，不数落，不责骂。
因为大人一责骂，孩子就再度证明自己的无能，更不相信自己能管理自己，更觉得必须依赖比人的催促和监督，这样事情便又回到原点。
你可以帮助孩子重新安排一个写作业的计划。
有时老师会将监督的责任转移到父母身上，如果是这样，你只需要对孩子说：“今天想要怎么写功课呢？需要我帮什么忙？”
不要过度监督。
作业是老师布置的，孩子没做，这是孩子和老师之间的矛盾。
你为什么要变成孩子和老师矛盾的中间环节？
如果你成为了这个中间环节，假以时日，孩子就会将消极情绪转移到你身上。
何况，孩子不做作业，老师自然有他的惩罚措施，这些措施本身就是纠正偏差行为的方法——这些方法可能已经经过很多年验证，效果还不错。
这个妈妈的办法也可以参考。
她说：
我现在为了不影响我们的亲子关系，直接送她到晚托班，写完作业再回家。反正那里有老师会检查，所以，我不用亲自逼。见面就问：“宝宝今天开心吗？”