会跟孩子沟通的妈妈，加1000分！

【摘要】今天在群里有一场讨论，引发话题的是文文妈妈，她发现7岁的女儿现在有什么事情都不愿意跟自己说了。文文妈妈说：有一次她去好朋友家里玩了之后回来，就躲在自己房间里偷偷抹眼泪，我还挺担心的，问她怎么回事，她就是不开口，弄得我干着急没办法。

今天在群里有一场讨论，引发话题的是文文妈妈，她发现7岁的女儿现在有什么事情都不愿意跟自己说了。文文妈妈说：有一次她去好朋友家里玩了之后回来，就躲在自己房间里偷偷抹眼泪，我还挺担心的，问她怎么回事，她就是不开口，弄得我干着急没办法。

还有一次，

她把同学的作业本给弄丢了，

同学妈妈给我打电话，

我就去问她，

她就特别不耐烦，

说早没事儿了。

没事儿了人家妈妈会找到我这里来吗？

当时我都气坏了，

拉着她去给同学道歉，

她死活不肯去，

大哭大闹，

说凭什么是我道歉，

问她到底是怎么回事她又不肯说，

没办法，

我只好去找她的好朋友才搞清楚事情经过，

不全是她的错，

但是她也有错。

事情完了之后，

我问她为什么不说，

她说这是我自己的事情，

你别管。

这才7岁啊，

回头青春期了怎么得了。

这段话引起了群里很多家长的共鸣，

大家多多少少都碰到了类似问题。

豆子妈妈说：

我们才3岁多就已经很抗拒沟通了，

从幼儿园接回家，

我们免不了要问一下今天的情况，

学什么了、玩什么了、老师怎么样，

跟小朋友有矛盾吗、表现怎么样等等，

人家要不笑嘻嘻地装傻，

要不压根儿就不理，

嘴比地下工作者还严，

你有什么办法？

莎莎妈妈说：

我们觉得我们已经尽力做到了就事论事

不贴标签、不评判，

但还是觉得沟通很难。

我给了女儿两个瓶子，

如果有什么高兴的事情就往一个瓶子里装白子儿，

有什么不愉快的事情就往另一个瓶子里装黑子。

过几天，

发现黑子儿挺多的了，

我说，

咱们把黑子儿倒出来吧。

女儿说倒出来可以，

但是我不想告诉你是怎么回事。

你看，

人家已经学会拦截你的套路了，

这怎么整？

为人父母真是不容易。

小宝贝呱呱坠地的时候，

一刻都离不开我们的声音，

他们要求爸爸妈妈一天到晚对着他们说话、唱歌、读书，

把我们训练成语音对话的熟练工种，

培养出超出寻常的耐心，

同一个故事、同一首儿歌重复千遍也不厌倦。

然后，

他们慢慢长大了，

突然就变了，

耳朵好像对我们的声音产生了排异反应，

再也不愿意听我们指手画脚、絮絮叨叨，

他们自己的秘密越来越多，

无论你怎么旁敲侧击，

他们宁愿跟朋友聊也不想告诉你。

失落至失措的爸爸妈妈们开始焦虑，

自己的孩子是不是失控了？

不知道他怎么想怎么做，

万一他犯错了怎么办？

他为什么就是不肯告诉我们？

怎么样才能让孩子愿意和我们正常沟通呢？

查看他们的日记本？

侧面打听消息然后正面审讯？

相信现在的爸爸妈妈们都不太会采取这么不明智的举动。

怎么才能让孩子们和我们进行有效沟通？

需要解决两个问题：

首先，

孩子要具备沟通意愿，

也就是说他们愿意跟咱们聊天；

其次，

孩子要具备基本的语言表达能力，

他们能相对准确的描述事实、表达情绪。

增加沟通意愿

咱们先聊聊怎么增强孩子的沟通意愿。

其实就像莎莎妈妈一样，

很多家长都意识到跟孩子沟通，

要就事论事，

不要贴标签，

不上纲上线，

不要随意评价孩子，

这种意识非常好。

在这个认知基础之上，

还有一些小技巧：

双向沟通，积极寻找话题

你知道孩子最喜欢的动画片是什么吗？

他最崇拜谁？

最喜欢的动物是什么？

了解孩子的兴趣点，

从他感兴趣的内容入手，

寻找令他感到舒适、愉快的话题，

循序渐进，慢慢让他习惯打开话匣子。

同时，

爸爸妈妈不要把聊天变成针对孩子的单向质询，

可以主动分享自己的故事和感受，

在人类沟通中，

“一个秘密”换“一个秘密”是一个基本的规则，

你的分享会让孩子有冲动回馈自己的故事，

同时增加双方的亲密感和信任度。

双向沟通既可以让孩子感觉到和我们聊天是精神上的平等沟通，

同时还能让孩子学习我们的分享习惯。

注意倾听

在平时的对话中，

对于孩子的发言和提问，

不要敷衍塞责甚至不理不睬，

这样会让孩子有沟通挫败感，

不再愿意开口交流，

要尽量积极回应，

引导他们多说话。

如果平时不愿意听他们说话，

凭什么要求人家在你想听的时候开口呢？

顺其自然，不要勉强

孩子不愿意说话的场合和话题，

不要强迫他开口，

请尊重他的意愿。

否则，

会让孩子对对话、

沟通产生抵触情绪。

让孩子和同龄伙伴相处

孩子和孩子之间更容易沟通，

给他们一个自主交流的环境，

也会增强他的沟通习惯和意愿。

锻炼表达能力

当你问一个孩子今天在幼儿园过得怎么样的时候，

有些孩子可能并不是不愿意说，

没有沟通意愿，

而是不知道该怎么说，

这时候就需要锻炼孩子的语言表达能力了。

我们可以从以下几个方面入手：

多听

虽然会“说”不是会“听”的必然结果，

但是听得多，

对孩子的语感和词汇量都是有帮助的。

可以听故事、听儿歌，

还可以听音乐、听风声、雨声、听动物的叫声。

多说

为孩子制造更多的说话机会，比如：

让孩子观察周围的环境，然后描述看到的景物；

背诵儿歌和诗词，这同样能增加孩子的语感和词汇量；

让孩子讲述今天发生的事情；

爸爸妈妈甚至可以和孩子就今天喝了多少水、午睡了多久展开一次对话；

陪孩子读绘本，然后请孩子讲述这个故事。

从表达情绪入手

宝贝从幼儿园回家后，

不要问今天怎么样，

也不要问老师怎么样，

可以问他“今天开心吗？”

“因为什么事情开心啊？”

“哦，不怎么开心？那是发生什么事情了吗？”

以情绪表达来带动事实描述，

孩子会更容易开口。

巧妙提问帮助孩子完善描述

把一件事情完整表达出来无外乎以下几个元素：

谁，哪里，做了什么，结果，后来……

当孩子没法一次性清晰的表达的时候，

爸爸妈妈可以适当地提问引导，

帮助他把细节描述出来，

慢慢地他就学会如何向别人描述一件事情的前因后果。

节制好奇心，尊重孩子的秘密

有了沟通意愿，

又具体表达能力，

相信孩子们会愿意跟你多聊自己的事情。

但是，

也要提醒爸爸妈妈们注意，

再小的孩子也会有自己的小秘密，

我们不能要求他是一个完全透明的孩子，

他不愿意说的时候，

请不要勉强他，

请节制自己的好奇心，

尊重他的秘密，

同时释放出这样的信号

“无论发生什么事情，爸爸妈妈都在这里支持你”，

这样会让孩子更有安全感，

也会增加对你的信任度，

当他面临困难需要帮助的时候，

才会毫不犹豫选择向你倾诉。