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孩子安全感若缺失,为何会影响一生?

【摘要】0-3岁,孩子最重要的心理营养便是“安全感”和“无条件接纳”。如果这时孩子没能得到足够的安全感,他有可能会占有欲强,爱妒嫉,长大后就会特别“粘人”,幼儿园、小学粘老师,中学谈恋爱,总之,会不断寻觅,找到一个在他面前自己最重要、最被接纳的人。

0-3岁,孩子最重要的心理营养便是“安全感”和“无条件接纳”。如果这时孩子没能得到足够的安全感,他有可能会占有欲强,爱妒嫉,长大后就会特别“粘人”,幼儿园、小学粘老师,中学谈恋爱,总之,会不断寻觅,找到一个在他面前自己最重要、最被接纳的人。

一个有安全感的孩子,他有勇气面对各种困难和问题,能够想办法去解决它,而不是逃避;他能够接受人生一次次的别离,不会因分离而苦恼不已;他与别人相处时有规则感与界限感,不会试图去控制对方,给彼此带来压力。

那么怎样的家庭环境有助于孩子安全感的建立呢?

孩子安全感建立最重要的是父母的关系

对于孩子来讲,父母就是他的整个世界,当两个他最亲最爱的人,恶语相向,争吵不休时,对孩子来说,这无疑是一场世界大战。

而且,因为还不能够区分自己的行为和环境的关系,孩子经常把父母间的冲突归因于自己不好、不乖,从而产生很大的不安和负疚感。

我有个同学,他们家女儿都4岁了,还是离不开安抚奶嘴,睡觉时必须要含着。半夜起来,找不到安抚奶嘴会大哭。

孩子经常玩的好好的,突然会来一句:“妈妈,你不要和爸爸离婚,我们谁都不离婚,我们一起过好不好?”

你看,夫妻经常吵架,对孩子的伤害到底有多深?

一般来说,当爸爸妈妈关系很好时,孩子的安全感就会很充足,反之,就会很缺乏。

所以,夫妻恩爱和谐,是对孩子最好的教养,这不仅关系着孩子安全感的建立,也会影响孩子以后的人际关系和社会交往。

妈妈情绪稳定很重要

在安全感的建立上,妈妈的作用大于爸爸。因为宝宝刚生下来时,他觉得妈妈与自己依然是一体的,等到4个月时,他开始想要分离,而分离的主要对象是妈妈。

常处于焦虑状态中的妈妈,担忧过度,情绪容易失控,孩子在与母亲相处的过程中,根本捉摸不透,妈妈下一秒是温和的,还是暴虐的?于是他对这个世界就充满了不安全感,因为此时妈妈就是他的整个儿世界。

之前遇到过一个小孩子都四五岁了,还是喜欢吃手指,把手指吮吸烂了都不知道疼痛。原因就是他的妈妈太焦虑,把这种情绪传染给了孩子。

我还有个朋友,她的脾气特别不好,虽然全职带孩子,给娃的陪伴也不少。但孩子还是有很多缺乏安全感的表现,比如要摸着妈妈的耳朵才能睡觉,在跟别的小朋友一起玩耍时,一言不合就拳脚相向。

读过绘本《阿文的小毯子》的朋友,一定会想起那个时刻离不开小毯子的阿文。现实生活中,也有很多这样的孩子,他们喜欢一些软软的、毛毛的、温暖的物品,用这些来代替父母或者主要养育者,让自己获得安全感和温暖,这是一种精神上的安慰物。

所以,妈妈或者主要养育人的情绪是否稳定,是孩子获取安全感的主要来源。一定不要经常发火,动不动吼叫,不然再多的陪伴,也会大打折扣。

切莫过度保护和代办

带涵涵去游乐场玩耍时,经常会看到有些男孩的妈妈形影不离地跟在孩子身后,不停地喊:“慢点啊,当心啊!”“那里不能上啊,小心把你摔下来!”

这样的养育方式,怎么能帮助孩子建立安全感呢?

孩子在一岁左右,会爬会走了,他们对世界充满好奇。这一时期,安全感的一大来源,就是孩子自由探索时妈妈的态度。

说到这点其实我很愧疚,涵涵在小时候是不怕各种虫子的,那种橡胶做的蛇,看的我慎得慌,她都敢抓。可是由于我一见到那些东西就会有很大反应,所以现在我怕的东西,她比我更害怕了。

如果你的行为传达给孩子的是这个世界是安全的,那孩子就不会害怕。相反,这里不能去,哪里不敢上,动不动可能会摔跤,会流血,那么在孩子心里就充满了不安全感。

因此,我们不妨放手让孩子去探索,当然前提是要保证安全。对于他自己能做的事,尽量不要放大威胁,不要代办,不要催促孩子,不要太在意结果,要放手让孩子去尝试,并允许他失败。这样他才能积累经验、获得自信,拥有满满的安全感。

充分的亲情陪伴

就算你不可能全职来陪伴孩子也没有关系。但一定不要做“假日父母”和“低头一族”。要么让孩子很难见上亲生父母一面,要么是相见不如怀念。

宝宝想要跟你亲密,想要让你抱抱,想要让你夸夸时,你都在忙着刷朋友圈。有句歌词绝对是唱出了宝宝的心声:“爱我你就抱抱我,爱我你就亲亲我,爱我你就夸夸我,爱我你就陪陪我”。

我们至少还可以陪手机50多年,可我们真正拥有孩子的时间却仅仅只有几年。手机永远会在那里等着你,孩子再不陪,他就会长大,就会不再需要你。

接纳孩子的情绪

我们经常看到很多不允许孩子哭泣的父母;经常看到很多强迫孩子分享的父母。这些行为都会给孩子带来不安全感。

一个人在家里,在父母面前,都不能自由地表达自己的情绪和想法,请问还有什么地方是安全的呢?那些对父母都要树起高高厚厚心墙的孩子,他们活的是多么地不安全,多么地压抑啊!

父母是孩子最亲的人,最重要的人,他们需要我们无条件的接纳,以此来验证自己是否安全。所以,我们对待孩子,要无条件地去爱,但该讲的原则却要坚定地执行。这就是所谓的“温和而坚持”。

安全感关系着孩子一生的幸福,关系着孩子是否有强大的内心,来面对人生一个又一个的未知,让我们一起来帮孩子储备充足的安全感吧!

标签: 幼儿教育 缺乏安全感 行为心理
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