婴儿水果吃多了会便秘吗 婴儿吃什么水果不会便秘

【摘要】婴儿水果吃多了会便秘吗？婴儿如果吃多了热性的水果，比如榴莲、菠萝蜜、龙眼、荔枝等，是会导致便秘的，家长可以给宝宝吃香蕉、火龙果、柿子等能促进肠胃蠕动的水果，能缓解便秘。

婴儿水果吃多了会便秘吗？婴儿如果吃多了热性的水果，比如榴莲、菠萝蜜、龙眼、荔枝等，是会导致便秘的，家长可以给宝宝吃香蕉、火龙果、柿子等能促进肠胃蠕动的水果，能缓解便秘。

婴儿的肠道处于发育的过程中，如果一不注意个人饮食就非常容易引起消化不良的便秘问题。这时候很多家长都会给婴儿吃水果缓解婴儿便秘的问题。但是很多家长发现，婴儿即使吃了水果便秘情况还是如此。那么事实上婴儿水果吃多了会便秘吗？

婴儿水果吃多了是否会便秘主要还是看吃的是什么水果，并不是所有水果都会导致婴儿便秘问题。如果婴儿有便秘情况的可以选择吃以下几种水果。

第一，婴儿可以多吃香蕉。香蕉是非常好的通便水果。因为香蕉有通便润肠的功效，因此，婴儿吃了之后便秘情况会有所改善。但是香蕉一次不能吃太多，不能婴儿很容易会过敏的。

第二，婴儿还可以多吃柿子。因为柿子味道比较甜，而且颜色鲜艳，很多婴儿看了都喜欢吃。同时，柿子里面含有的蔗糖和葡萄糖等糖类十分多，婴儿吃了之后不但能缓解便秘的问题而且能够减轻咳嗽问题。

第三，婴儿还可以多吃火龙果。火龙果里面含有的维生素很多，有降低血糖和预防大肠癌的效果。因此，婴儿在便秘的时候吃火龙果有通便的效果。