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【摘要】七个月开始胎教晚不晚?怀孕七个月才开始计划进行胎教，这个时间开始胎教是否没胎教效果?看看下面这篇文章具体了解下吧!
因为孕期胎教方法有很多，每个胎教开始的时间都不一样，所以七个月才开始的胎教可以进行适合孕7月的胎教，这个时期进行胎教也不算太晚。
怀孕7个月时可以进行运动胎教、语言胎教、光照胎教、音乐胎教，但是在进行运动胎教时要考虑自身承受力，不可做一些危险的胎教动作。
1、语言胎教
语言胎教就是让父母用亲切、生动、形象的语言与胎儿对话，维系父母和孩子的亲情，时刻牢记胎儿的存在，并经常与之对话。
2、运动胎教
孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。
3、音乐胎教
音乐胎教还能调解孕妈的情绪，使之忘掉烦恼和，营造清新的氛围及平静的心境，促使胎儿的大脑神经元得以最佳的发育。让孕期生活质量提高，由女人向母亲角色转变过程中的心境提升，达到母子连心的神奇互动。对胎儿的情商、性格、健康、心理起着至关重要的作用。
4、光照胎教
胎儿的视觉发育大约要到36周大时，才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。
1、保证充足的睡眠，睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。
2、要学会腹式呼吸，它可以将充足的氧气输送给胎儿。
做法：背后靠一小靠垫，把膝盖伸直，全身放松，把手轻轻放在肚子上，然后开始做腹式呼吸，用鼻子吸气，直到肚子膨胀起来，吐气时，把嘴缩小，慢慢地、有力地坚持到最后，将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力，慢慢地吐，每天做三次以上。
3、胎教，通过抚摸腹部也是不错的胎教方法，可以摸或者轻拍，一天3-4次，在抚摸同时与胎儿对话，对胎儿有好处。
4、此时孕妇脚容易浮肿，睡觉时，最好把脚稍微垫高一些。
5、不宜长途旅行，在怀孕七个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎或在旅途中不慎。
6、不要长时间站立，下半身不要系带子。
7、为了避免便秘，应每天早上喝些牛奶和水，并多吃新鲜水果和纤维素多的蔬菜。
8、产前检查时，应再做一次血常规化验。
