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孕妈腹部要懂得如何减压

【摘要】面对现在胎教层出不穷的时代,孕妈妈选择一个好的胎教方法,足以让胎儿能不能健康的发育成长。

“胎教”一词已成为时髦用语,在促进优生方面确有独到功效,胎教种类有很多,有抚摸胎教、语言胎教、情绪胎教、环境胎教等,其实除了这些常见的胎教方法之外还有很多有效地的胎教方法需要准爸妈合理的去发掘。

生出聪明可爱的宝宝是每位父母的心愿。为此,南非专家发现了一个制造天才宝宝的方法:氧气添加法。这个方法真的有用吗?

南非优生学教授哈印兹认为,在妊娠的最后十天,每日只要实行30分钟的氧气添加法,就可以制造大量的天才儿童。其方法是把孕妇的身体放入樽形装置中,使孕妇腹部周围的空气减少,为大气压的1/5,从而减少腹壁给胎儿的压迫。这样使流入胎儿脑内的血液量增加。由于血流量的增加,供给胎儿的氧气也就充足了。

据说采用这种方法的母亲出生的孩子在13个月时能接听电话,在满18个月时普通的孩子只会说6句左右的话,而这种孩子却会说200多句话,这说明氧气对胎儿是多么的重要。当然这种方法必须与胎教相结合才能取得惊人的成果。对于天才儿童制造法可靠性的进一步验证还需要一些时间,因此还不能马上实行,但有一点已经确定那就是怀孕妇女多到大自然中呼吸新鲜的空气,增加吸氧量确实对胎儿大脑发育有显著的效果。

另外,孕期运动能充分地摄取氧气。通常,胎儿是通过脐带来摄取氧气或营养,如果母亲能充分地摄取氧气,胎儿的脑即会因为充足的氧气而便的活性化。虽然,运动有利孕妇的健康,但像打网球和骑脚踏车这些较激烈的运动,李医生认为不适合孕妇。他说,怀孕妇女平衡感较差,关节也比较容易受伤。最理想的运动是没有负重的游泳,适合整个怀孕期,当然不宜快游,速度得放慢。

美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明,胎儿在6个月时,大脑细胞的数目已接近成人,各种感觉器官已趋于完善,对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。所谓胎教,就是通过调整孕妇身体的内外环境,消除不良刺激对胎儿的影响,并采用一定的方法和手段,积极主动地对胎儿进行训练和教育,以使胎儿的身心发育更加健康成熟,为其出生后的继续教育,奠定良好的基础。

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