胎动感觉是什么样的（胎动有什么规律）

【摘要】胎动的感觉是什么样的？胎动的感觉很奇妙吗？孕期胎动要注意哪些？孕妈一般情况下是在16-20周自己感觉到胎动的，但每个人的情况都不一样，这与腹壁的厚度和自身的敏感度都有关系的，第一胎的孕妇大多在20周左右感觉到明显的胎动。

现在怀孕17周可能是感觉不到的。也是正常，有时候偶尔的有一点微弱的跳动。像蝴蝶的翅膀在煽动，很微弱需要仔细的感觉。大多数孕妈在此孕周是感觉不到胎动的。

那从什么时候开始数胎动呢？

孕妈应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下线应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，还可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。

胎动有什么规律呢？

一般是从孕20周左右感觉到胎动。

20～24周的胎动：宝宝的胎动会越来越多。从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是宝宝胎动非常活跃的时期，他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢！

24～28周的胎动：孕妈偶尔会感到肚子阵发性地一跳一跳。现在这时候羊膜囊里容纳了多达740毫升的羊水，宝宝可以在里面自由地活动。虽然宝宝能够听到声音已经有一段时间了，但从这时候开始，你可能会发现，当外界突然发出什么声响时，宝宝会在子宫里跳一下。

一般从28周开始，宝宝的生活节奏就比较明显了，他会有睡眠和觉醒的周期。宝宝醒着时，胎动就多，胎动的幅度也大。宝宝睡觉时，就显得很安静，即便有胎动，动作也很小。所以，从现在起，你需要好好地了解一下你宝宝的“作息习惯”，也就是他的胎动规律了。

29-31周的胎动：宝宝胎动的幅度变小了，但明显地感觉到胎动的强度大了。因为随着宝宝长大，子宫里的空间变得狭窄了，宝宝的活动受到了限制。

32-33周胎动的胎动：这时候，宝宝的胎动将达到高峰。由于宝宝越来越大，越来越强壮，从现在开始，你将注意到宝宝胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。

36-40周左右的胎动：这时候，宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体，摆好了最终出生时的姿势。如果子宫和腹部的肌肉会比较紧，它们能帮助宝宝保持这种姿势。现在能感觉到的胎动是宝宝用小胳膊和小腿捅你的肚子，有时候，这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。 如果你腹部的肌肉不是那么结实有力，宝宝可能会不断改变姿势和胎位，甚至有可能直到预产期都是这样。 临床上有的宝宝调皮的很，刚入院的时候是屁股朝下，等上了产床突然就翻个跟头变成头朝下了。