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流产后小月子的讲究有哪些

【摘要】怀孕期间,有不少孕妈们因为一些意外导致流产。也有一些人因为意外怀孕去做流产手术的。那么流产后小月子的讲究有哪些?一起来看看吧。

怀孕期间,有不少孕妈们因为一些意外导致流产。也有一些人因为意外怀孕去做流产手术的。那么流产后小月子的讲究有哪些?一起来看看吧。

小丽刚刚做完流产手术第二天就跑去上班了,娘家妈过来本想照顾一下她,看到竟然不在家好好休息,直骂她这样可不行,你虽然是做的流产手术,不像生了孩子一样要做大月子,但是小月子也是一定要做得好,不然以后也会出大问题。

小丽妈没有说错,如果月子做的不好,就算是小月子做不好,也会为以后带来大麻烦,甚至可能以后连孩子也不可能会有了。

那么我们应该怎样去做呢?

一般做完流产手术都是需要卧床休息几天,才可以下床走动。

有些女性在做完手术之后,因为选择的是无痛的,所以会觉得跟没有事一样,其实这只是表面上没有任何的问题,其实子宫已经受到了很大的创伤,如果怀孕天数越长,那需要休息的时间也就会相对要长。

所以要注意的事情是非常多的。

1.食物方面。

虽然说这时候的身体伤害没有像生孩子那样的虚弱,但是这也是一种伤害,所以要及时的补充营养,这样自身的抵抗力才会快速的恢复,不然可能会引起长期的感冒。

当然东西也不可以乱吃,在7到10天之内,一定不能够生冷的东西,不然会引起宫寒。

千万不要为了贪吃就去吃喝冷饮之类的,这样的伤害是非常大的,我们主要还是以热东西为主。

并且在这期间一个月内你的辛辣的食物不能够碰。

2.不能洗头洗澡。

要避免在这个时候洗头,不然可能会造成身体的伤害加大,让以后会出现经常出现头疼的情况。

好多人觉得不洗头可以忍,但是不洗澡却不能。

特别是在夏天的时候,身上会出很多的汗水,长时间不洗就会觉得非常的难受。

记住千万一定要忍住 ,洗澡很容易受凉不说,还有可能引起感染,这样会给你的子宫造成第二次的伤害,如果一定要洗,建议是在七天之后,并且水温一定不能够太凉,坐浴这种方式就不要选择了。

平时一定要保持阴部的干净,经常更换卫生巾。

3.禁止同房。

不是只有生了孩子一个月不能够同房,就算是流产手术之后,也是一个月不能够同房的,千万不要拿自己的开身体开玩笑。

而有的女性觉得自己的老公不能够忍住,为了讨好其而进行同房,这样会引起感染,造成非常大的伤害。

如果你的老公不疼惜你,连这一点都做不到,那还不如不要。

而就算是一个月之后恢复了性生活,也需要採取避孕措施,避免有再次怀孕的情况。

因为这个时候子宫内膜都是在修复期,再次怀孕可能会让子宫有所损伤,建议最好是半年之后。

4.观察下次月经。

做完手术之后下体还会出血,这都是正常现象,只要血流没有超过平时的月经量。

如果发现白带有异常,并且恶露很久都没有,甚至还有疼痛的感觉,那么可能需要进行再一次的检查,有可能是要清理干净,需要再次进行手术。

还一定要注意下次来月经的时间,出血的量和颜色形状是否和以前没有区别,发现了有不同的地方,就一定要赶紧找大夫。

千万不要大意不当一回事情,这都是为了身体的健康,把伤害降到最低。

小编建议大家,如果可以我们还是不要选择做手术,但是迫不得已之下也一定要注意休息好,不要去做太大的劳动力,不要让自己太累。

一些剧烈的运动千万不能够去,防止发生子宫脱落的现象。

而就算是轻松的室内工作,也要做足两周,之后也应该先去医院复查,如果身体良好,那么可以工作。

但是如果工作非常的累,那么就不用考虑了。

标签: 小月子 产后注意事项
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