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【摘要】剖腹产是比顺产难恢复的，之后的一个星期都是比较重要的，剖腹产后一周的恢复对于之后的月子坐的好不好，有着关键作用，那么剖腹产后一周注意事项？
产后的三到五天内，妈妈的身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛，年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉所引起的，因此大量饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水，这些都能促进肠子的蠕动。
剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息，养成习惯，及时大小便。
注意观察恶露，尽管它可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。了解其他不能忽视的产后症状。
剖腹产的妈妈一般是5-7天出院。在出院之前，年轻的妈妈需要找好能够帮助她共同分担家务劳动、做饭和带孩子的帮手。最好是爸爸能够休假，或者孩子的爷爷、奶奶、外公和外婆能够提供帮助。
因为，剖腹产分娩的妈妈比自然分娩的妈妈需要更多地“做妈妈了的感觉”，因此她们常常抱着孩子不放手，所以其他的工作应该有人为她分担。
当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等等。
1、剖腹产手术后的二十四小时内不能喝牛奶、不能吃鸡蛋，这类食物可能导致胀气;
2、剖腹产手术后要尽量少吃油腻食物;
3、辣椒、咖啡、酒类或者茶等刺激性食物，剖腹产后要远离;
4、深色素食品要尽量避免，以免使疤痕颜色变深。
剖腹产手术三天以后可以适当的选择鱼汤、肉汤、鸡汤等进补食物，不过不要在汤里加酒。还可以少吃一点猪肝，猪肝对产妇恶露的排出有帮助，同时猪肝还有补血的功效。另外，甜点也对恶露排出有帮助。适当多吃含铁食品进行补血，如果要做药膳，适合添加的药材有红枣、枸杞和黄芪等。
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