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宝宝过早吃盐的危害

【摘要】宝宝过早吃盐的危害?宝宝一岁之前最好不要吃盐,因为宝宝肾脏发育还不完善,过早吃盐会对肾脏造成危害。下面来看看宝宝过早吃盐还有哪些危害吧!

原标题:宝宝过早吃盐的危害

宝宝过早吃盐的危害?宝宝一岁之前最好不要吃盐,因为宝宝肾脏发育还不完善,过早吃盐会对肾脏造成危害。下面来看看宝宝过早吃盐还有哪些危害吧!

1、盐分过多,宝宝肾脏大呼“受不了” 宝宝的肾脏发育还不健全,不足以渗透过多的盐分,因而摄入过多盐分首当其冲的就是宝宝肾脏,给肾脏添负担的同时还会增加心脏的负担,使宝宝肾脏、心脏功能受损。

2、使宝宝抵抗能力下降,易出现上呼吸道感染 摄盐过多还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使宝宝口腔唾液分泌减少,溶菌酶相应减少,那么各种病菌更容易在上呼吸道生长。并且由于盐的渗透作用,会杀死宝宝上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,那就不能怪宝宝常生病了。

3、影响宝宝对锌的吸收,智力发育受阻 宝宝盐分摄入过多会影响其体内对锌、钙的吸收,导致缺锌少钙,由此会影响宝宝智力的发育,骨骼发育,还会造成其免疫力下降,个子小,还会引发各种疾病。 最后贝尔康提醒各位家长,一般来说,一岁以内的宝宝是不可以吃盐的,因为一岁以内的宝宝的饮食基本是母乳以及配方奶,而母乳、配方奶中含有的钠离子基本已能够满足宝宝身体所需。另外,一些天然食物,比如谷类、蛋白质类都含有一定量钠离子,因而在给宝宝添加辅食时,无需额外加盐,亦可满足此时宝宝对钠的需求。

标签: 调味品 食谱
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