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顺产后会阴伤口怎么护理 护理得当恢复更快

【摘要】顺产后会阴伤口怎么护理。顺产过程中有时候会因为会阴的撕裂伤或者是会阴侧切而留下伤口,因为伤口的位置比较特殊,所以容易发生感染,发炎等情况,所以会阴伤口的护理就比较特殊了。那么顺产后怎么护理会阴伤口?

顺产后会阴伤口怎么护理 保持清洁

首先我们要勤换卫生巾,避免恶露湿透,让伤口浸泡在湿透的卫生巾上伤口是很难愈合的。

每天要用温开水冲洗伤口处,尤其是每次大便后要冲洗干净。使用温开水护理会阴较其他消毒液护理会阴的感染率低,且温开水是最温和的机械刺激,用温开水冲洗会阴,不仅能达到清净会阴区的作用,而且不破坏会阴的自身防御功能,温开水成本低,配置简单方便,水温根据个体差异而定,一般38℃,温热也可促使浅表炎症的消撒局限,减少疼痛。

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顺产后会阴伤口怎么护理 防止裂开

如果在伤口缝合后2-3天发生了便秘,这个时候不可以用力扩张会阴部位,可以试用开塞露或者是液体石蜡润滑,平时也下蹲的时候用力也要尽量轻柔,如果是会阴左侧切开,坐立时身体重心偏向右侧,可减轻伤口受压而引起疼痛,也可防止表皮错开,防止伤口裂开。

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顺产后会阴伤口怎么护理 避免血肿

行会阴左侧切开缝合术后的产妇,在产后最初几天,产妇应采取右侧卧位,促使伤口内的积血流出,不致内积而形成血肿,影响愈合,也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内而形成子宫内膜异位症。待4-5日后伤口长得较为牢固且恶露较少时便可采取左右轮换卧位。如产后1-2日伤口出现疼痛,且愈来愈剧,新妈妈们要留意了,应告知医护人员检查伤口是否发生血肿。

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顺产后会阴伤口怎么护理 进行康复教育

虽然阴道本身有一定的修复功能,但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉都会受到相对的损伤,所以就需要产妇顺产后要多做缩肛运动(每次收缩收紧肛门5秒后放松,反复进行15分钟,每日三次),有助于盆底肌肉功能恢复,阴道肌肉功能恢复,还可以防止子宫脱垂,阴道膨出、松弛,促进盆底组织、会阴组织及产道恢复。

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顺产后会阴伤口怎么护理 注意饮食

促进伤口愈合,荤素搭配,饮食均衡。

1、维生素C丰富的食物:黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C,西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等,都是含有丰富的维生素C,多吃可以促使伤口愈合。

2、含有微量元素锌的食物:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中,富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等,植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高。

3、含有蛋白质丰富的食物:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

4、含有脂类的食物:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

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标签: 产后恢复 顺产 产后注意事项
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