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【摘要】很多女性在分娩时，不仅仅要经历生孩子的疼痛，还要忍受开宫口以及侧切缝针等一系列的疼痛。有的女性在生孩子的过程中不会侧切，但会撕裂，那么侧切和自然撕裂有哪些区别呢？
现如今女性生产方式的选择更加多样化，而且相对来说危险性也降低了很多，在国内主要的生产方式就是顺产和剖腹产了，这两种生产方式也是各有优点和缺点，孕妈可以根据自己的身体情况，然后听取一些产科医生的建议，最终选择一种最适合自己的生产方式，这样不仅对自己身体有好处，对宝宝也是很有益处的。很多孕妈害怕剖腹产会在肚子上留下一道刀疤，，而且产后还要承受刀口的巨大疼痛，她们会选择顺产。其实顺产也是现在大多数医生提倡的生产方式，虽然生产时会很痛苦，但是产后恢复快，对宝宝也好。
对于顺产，在生产过程中，大夫为了能够让宝宝更加顺利出生，可能会采取“侧切”或者是让孕妈“自然撕裂”的方式，这也让一些孕妈感觉很恐惧。那么，女性在顺产时“自然撕裂”好还是“侧切”好？产科大夫说出了实话。
一、在伤口恢复方面
产科大夫解释，无论是侧切还是自然撕裂，都会有一定的伤口。侧切的伤口比较整齐，但是后期恢复的速度比较慢，而且恢复之后伤口几乎没有什么痕迹。自然撕裂的伤口是不整齐的，后期恢复起来比较快，但是很容易留下疤痕，而且后期如果孕妈护理不到位，还容易造成再次撕裂的情况。
二、在安全性方面
产科大夫表示，一般来说，侧切的比自然撕裂更加安全一些，因为侧切是大夫人为控制的，这样大夫会选择最合适的部位去划开一道口子，但是自然撕裂是不受控制的，可能在撕裂的过程中会出现一些其他部位的损伤，并且后期恢复起来也更加困难，发生感染的几率也是很高的，因此，一般产科大夫都会选择用侧切的方式，这样比较安全。
其实，并不是所有的孕妈在顺产的过程中都会经历侧切或者自然撕裂的，如果孕妈不想要被侧切或者经历自然撕裂，这就需要孕妈在孕期做好以下几件事：
首先是孕期要坚持适度运动。很多孕妈认为怀孕后就应该多躺着，运动会伤害到肚中的宝宝，实际上孕妈孕期多休息是正确的，但是适度运动也是很有必要的，特别是准备顺产的孕妈，适度运动有利于增强孕妈的体质，对后期的顺产是有很大的帮助的。
另外就是要在孕期控制好饮食。很多老一辈的人喜欢给孕妈准备各种补品，其实在孕期饮食合理，做到营养均衡就可以了，如果过度吃各种补品，反而会造成孕妈和宝宝的体重超重，在生产时的难度就会更大，这样就会加大侧切和自然撕裂的几率。