怎么有效帮助快速分娩

【摘要】怎么有效帮助快速分娩？产前做好心理准备是必须的，但是小编今日要说的是，医生最不喜欢和这4种孕妈打交道，你可别入选。

怎么有效帮助快速分娩？产前做好心理准备是必须的，但是小编今日要说的是，医生最不喜欢和这4种孕妈打交道，你可别入选。

淑文离待产的日子越来越近，情绪也十分的敏感，前几日和一个当护士的朋友聊天，说到自己马上要分娩了，就想着提前找医生沟通一下情况。她的护士好友立刻制止的说：“千万不要，医生一天要接生很多的宝宝，本来事情就比较多忙不过来，你没有生产就去问东问西，很容易让医生反感，不如在家里好好的控制体重，做好待产前的工作，这样等你生产的时候，反而会让医生觉得你是一位细心的孕妈”。分娩之前很多孕妈会有各种各样的不安和担心，所以会不停的向医生发问。其实在生宝宝之前，孕妈只需要做好这4件事，不仅能帮助你快速分娩，也能让你成为产房里最受欢迎的孕妈。

1、不大喊大叫

快到分娩的时候，很多孕妈经受着开宫口的阵痛感，这种痛感频次非常高，如果是平常比较娇气的孕妈，可能会比较难忍耐，所以会用大喊大叫的方式来减轻自己的疼痛。孕妈喊出来可能是舒服了，但医院毕竟是病人休养的地方，要是孕妈不控制自己的情绪，在医生护士多次劝导中还是喊叫比较厉害，也会让他们产生一些看法。

2、提前了解分娩知识

有些孕妈比较关心自己的身体和宝宝的健康，所以会在待产的时候，不停的向医生询问问题，很多医生也愿意为孕妈们一一解答，但是有些孕妈简直就是十万个为什么的问题库，而且有些问题问得根本不着边际。对于分娩的常识性问题，建议孕妈还是自己提前了解一下比较好，然后把自己不明白的问题，有针对性的向医生咨询，这样才能高效的解决你的疑惑。

3、与医生配合默契

孕妈在生宝宝的过程中，需要在医生的指导之下做一些相关的事情，比如：均匀呼吸，身体用劲等，这样才能保证宝宝顺利的出生。但在生产的过程中，有些孕妈会出现情绪失控大喊大叫的现象，从而造成体力过度消耗，延长产程时间。分娩确实是一件极其疼痛的事情，但是，孕妈一定要配合医生坚持一下。

4、控制体重的

有些孕妈在孕期的时候，一味的补充营养，而忽略了控制体重，这很容易造成孕妈体内脂肪堆积，为分娩增加难度，如果产检的时候，医生有特意交代控制体重，孕妈可不要视而不听。

对于即将分娩的孕妈来说，想要分娩的更快，这些事情要知道，这不仅会让你更顺利的生下宝宝，也会让你成为产房里受欢迎的孕妈哦！