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【摘要】大部分产后妈妈的子宫都能恢复正常，但还是有少部分会出现子宫恢复不良的情况，而这可能引发产妇大出血和各种妇科疾病的发生，给产妇身体带来危害。那么，下面我们来了解下产后子宫恢复不好的原因及应对方法。
产妇子宫内残留了胎盘或胎膜组织，会导致子宫收缩不良，影响子宫复原的速度。
怎么判断子宫内有残留：
这可从恶露排出的颜色、量与气味进行判别。
正常情况下，随着时间的推移，恶露的量会愈来愈少，颜色愈来愈淡，约3周就会结束。若是超过这个时间还有恶露，则可能是子宫内有残留。
另外，正常的恶露是有血腥味，无异味的。若是发现恶露有异味，则要考虑是子宫内有残留所致。
怎么办：
若是怀疑子宫内有胎盘或胎膜组织残留，可去医院通过超声检查确诊。如果有少量残留物，可通过口服宫血宁、益母草等药物来排除残留物。若是产妇用药一周后子宫内还有残留物，那么就要考虑做清宫手术了。
产妇排尿困难容易发生尿潴留，使膀胱胀大，从而妨碍子宫收缩恢复，严重的还会引起产后出血或膀胱炎。
导致产后排尿困难的原因：
1、产后妈妈在分娩时因膀胱受压、黏膜充血等原因导致膀胱肌肉收缩力的减弱及张力的下降，从而出现膀胱没有足够的力气排净其中的尿液。
2、有的妈妈在生产时有做过会阴侧切术，因此在排尿时伤口会受到刺激而出现疼痛，这也会导致产后妈咪出现排尿困难的问题。
怎么办：
为避免产后尿潴留，产妇最好在胎盘娩出后4小时内及时排尿。若产后6小时仍不能自行排尿并诊断为尿潴留时，应及时处理，必要时导尿。
产妇刚分娩一段时间，宫颈口经过扩张尚未很好地封闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌，若是护理不当的话，则会引起子宫或盆腔感染，出现长期出血症状，影响子宫恢复。
怎么办：
所以为了避免这种情况，新妈妈无论是在孕期还是产后坐月子，都要护理好自己的身体。孕晚期时不宜盆浴，不能有性生活。产后要注意饮食调养，进食易消化、富含蛋白质及维生素的营养食品，维持良好的身体状况。
子宫后屈指的是子宫向身体后方弯曲，子宫后倾指的是子宫颈与子宫体一同向身体后方倾倒。
正常情况下子宫的位置应是稍向前屈的，而导致子宫后屈后倾的原因主要有受伤、肿瘤、子宫内膜异位症、骨盆腔发炎及生产等，困难的分娩以及产后月子没坐好，如产后腹压太大、提重物等都会导致子宫后屈，子宫也就难以恢复正常。
怎么办：
若因子宫内膜异位或骨盆腔发炎造成的子宫后屈，这属于疾病导致子宫与后方的直肠粘连在一起，所以这种情况下要想矫正子宫的位置，就一定要将病原除去。另外，鼓励产妇早期下床活动。若确诊为子宫后倾后屈位，每天应行胸膝卧位2次，每次15～20分钟予以纠正。
