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【摘要】我们在日常生活中都会听到女子怀胎十月，含辛茹苦。我们一般只知道怀孕十个月，不知道这整个怀孕周期是多少天。那么，整个怀孕周期是多少天呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。
一、什么是怀孕周期
怀孕周期，指从受孕到生产之间的时期。怀孕，是指哺乳类雌性在体内有一个或多个胎儿或胚胎。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最详细的。
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月。
孕妇在妊娠38～42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1～2周的出入也是正常的。
二、怀孕周期有多久
推算方法是按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7。例如末次月经第一日是阳历2000年4月21日，预产期应为2001年1月28日。若您仅记住阴历末次月经第一日，应换算成阳历，再推算预产期。必须指出，实际分娩日期与推算的预产期，可以相差1~2周。若记不清末次月经日期，可以让医生根据早孕反应开始出现的时间、胎动开始的时间、手测子宫底高度、尺测子宫长度加以估计。
三、怀孕周期怎么计算
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。主要的计算方法有以下几种：
1、根据末次月经计算
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。
2、根据胎动日期计算
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
3、根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、根据B超检查推算
医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期（此方法大多作为医生B超检查诊断应用）。
5、从孕吐开始的时间推算
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
四、如果不知道上一次月经的日期或者月经不规律怎么办
如果你的月经周期是有规律的，月经周期是每28天，那么预产期的计算是最有效的。
如果你的月经周期不规律，你可能不知道LMP的日期。如果你的周期长度不同，从LMP的第一天开始计算可能不太准确。
你的第一次超声波扫描，会给你的宝宝一个更准确的预产期。超声波医生会从头到脚测量你的宝宝。这被称为他的冠臀长度（CRL），它能更准确地告诉你怀孕的时间。
五、孕早期，孕中期和孕晚期是怎么划分的
整个孕期分为三个阶段，孕早期，孕中期和孕晚期，每个阶段三个月。这是描述你身体正在发生变化的一种有用的方式：
孕早期：你的第一个妊娠期从怀孕初期一直持续到怀孕13周加6天。当你发现你怀孕的时候，你可能会感到疲惫和反胃。
孕中期：你的第二个妊娠期从14周持续到27周，再加上6天。在这三个月里，你可能会感觉好多了。你的肚子会显现出来，怀孕早期的症状将会过去。
孕晚期：你的妊娠晚期从怀孕28周一直持续到孩子出生。你需要额外的能量来帮助你的宝宝快速成长，疲劳可能会卷土重来。
六、预产期有多准确
你的预产期只是对你什么时候生产的估计。只有5%的婴儿在预产期出生。大多数婴儿在怀孕37周至42周之间出生，通常在预产期的一周内出生。因此，大多数人不太可能在预产期当天生孩子。