多少周足月可以生宝宝 怎样才能保证生下足月儿呢

【摘要】对于孕妇和整个家庭来讲，能够顺利的产下足月儿真的是一件很幸运的事儿。那怎样才能保证生下足月儿呢？在孕期能够避开这4个异常的话，基本就没有问题。

对于孕妇和整个家庭来讲，能够顺利的产下足月儿真的是一件很幸运的事儿。那怎样才能保证生下足月儿呢？在孕期能够避开这4个异常的话，基本就没有问题。

1. 胎动异常

胎动能反应出胎儿的发育情况，一般在怀孕的4个月左右的时候就能感受到胎动了。这个期间，孕妇养成每天坚持数胎动的习惯很重要。一般情况下，12小时内胎动次数为30-100次为正常，如果少于20次或者胎动特别剧烈的话，这都属于是胎动异常。很可能是胎儿出现缺氧或者是脐带绕颈的情况，孕妇要及时的去医院检查，避免胎儿出现危险。

2. 血糖异常

有些孕妇在孕期喜欢吃一些甜食，而且还经常吃。这样就会使胰岛素的分泌增多，导致血糖偏高。妊娠高血糖对孕妇和胎儿都有着很大的影响，所以在孕期会做糖筛这项检查。如果有这种情况的孕妇，最好是多吃一些高纤维、高蛋白、低脂的食物，这样就能够降低孕妇的血糖水平。另外，孕妇尽量不要吃甜食，坚持运动，同时要检测自己的血糖水平。

3. 胎儿生长缓慢

有些孕妇在产检的时候，医生会告诉她说胎儿发育小两周，这就是说胎儿的生长速度要低于同孕龄的胎儿。如果胎儿持续生长缓慢的话，很可能会导致早产、新生儿低血糖、新生儿低体重等等。如果检查胎儿处在这种情况的话，孕妇要注意补充能量，尽量左侧卧睡觉，必要的话可以吸氧。

4. 白带异常

白带能够反映出女性的身体状况，即使是在孕期也是如此。正常的白带是透明或如彩色，而且无味或略有腥味儿。如果在孕期，孕妇发现白带偏红色或是咖啡色，这就属于异常情况，暗示着胎儿会有危险，常见的就是早期先兆性流产。如果发现的话，孕妇可不要大意，要及时去医院检查，而且要注意私处的清洁卫生。