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【摘要】自己指检肛门的方法有哪些？肛检是检查项目中比较简单的一项操作，那么，自己指检肛门的方法有哪些呢？如何自己进行肛门检查呢？？
肛内指检即是我们常讲的肛门直肠指检。其检查方法是:在戴好手套或指套后，在食指和肛门部位涂些润滑油，将食指伸进直肠内的检查。
一般来讲，肛门直肠指检可分为肛外指检和肛内指检两部分。肛外指检的方法是:戴好手套后，用食指触及肛门四周有无硬结、肿物和压痛，有无波动感，并检查肛外皮下有无瘘管、索条走向等。
肛外指检
肛外指检的方法是:戴好手套后，用食指触及肛门周围有无硬结、肿物和压痛，有无波动感，并检查肛外皮下有无瘘管、索条及走向等。
肛内指检
即肛门直肠指检，检查方法是:在戴好手套或指套后，在食指和肛门部位涂些润滑油，将食指伸入直肠内检查。
动作轻柔，因突然用力将手指插入肛门内，括约肌可因受到刺激而痉挛，产生疼痛，尤其是肛管有裂口、创面时，更要小心，这时可让受检者张口呼吸以减少肛门的紧张。
注意肛管的紧张度，正常肛管有较好的收缩力和弹性，仅能伸入一手指。若肛门括约肌松弛，则失去弹性，可进2~3指，并有大便失禁;如肛管的紧张度提高，常提示有炎症反应。
检查肛管直肠环，此环是由肛门内、外括约肌和肛提肌、耻骨直肠肌共同构成。此肌环收缩能力强弱可部分反应肛门括约肌的功能。
检查直肠内，几乎直肠下段8厘米左右的长度均可触摸到。应认真地检查直肠前后左右壁有无压痛、包块及狭窄，并注意包块的大小、硬度、活动度。
检查结束后，要检查指套有无血迹或黏液。注意血迹是鲜红色还是暗红色;黏液的颜色、性质、气味如何等，可作为诊断的参考。
