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【摘要】怎样让乳头变红？女性总希望自己的乳头能保持最初的粉嫩色，那么，如何让乳头变红呢？让乳头变红的方法有哪些呢？？
一分加三分面粉(也就是1;3的分量)搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍(热毛巾变凉为一遍)，敷完后用化妆棉醮性化妆水擦一下(爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以)。
一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。
众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位。最后擦爽肤水的时候只需用化妆棉沾一些轻轻擦即可。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的!
当然，如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦，这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁。
按摩前，先用含有女性荷尔蒙的油脂(商店均有出售)均匀地涂布于整个乳房，油脂不可涂得太厚，薄薄一层即可。
(1)首先用右手掌托住右乳房，手指并拢;
(2)再将左手轻放在右乳房上，手指亦并拢;
(3)右手沿着乳房线条之势用掌心向上托;
(4)左手顺首圆势轻轻放下。此动作施行10次以上，然后换用左手托住左乳房，再用右手放在左乳房上，以同样方法来施行10次动作。
用擦拭，本身就具有美白的功效，然后，在用红玫瑰扶在乳晕上。要用泡过的红瓣，这样花瓣才能贴上。(在晚上睡觉前做)这样坚持每天做,坚持2个月就可以。会让你有惊喜的。
这个方法最简单，就是把平时用的美白精华在每次沐浴之后涂一点点在乳晕上。注意，千万不要涂到乳头上面!!这样会有不好的效果，及有可能引起乳头发炎，涂上之后用一根手指轻轻转圈按摩，3分钟就好，搞定之后就可以睡觉了!
(1)首先双手持刷将刷面贴向乳房以乳头为中心进行旋转式按摩。
(2)双手放在乳房外侧将乳房向胸谷推拢由乳头稍下位置起至腋下间用力擦然后再由腋下间向上用力推擦。此时手的动作是：两肘平放肩部作大旋转状用力向上推举。
(3)由乳房上方开始至中间的胸谷稍有力柔和地轻擦。1~3成一组动作。按擦10次后再按擦另侧10次。
双手拇指除外，将四指合拢挟在脊骨两旁。
小指按在脊柱骨两端，顺序由上至下是：小指、无名指、中指、食指在双手用上述方法挟压情况下，头向后仰垂，用指尖强压，为一个动作。每10秒做5个动作
以食指、中指、无名指的指南，用力均匀地按压以关元穴为中心的下腹部，不仅能使松弛的腹肌恢复弹性，光泽柔软，还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。
按压本穴时应排空小便，每次按压时间为15分钟，以早晨起床后10分钟，晚上临睡前半个钟头进行锻炼，效果最佳。
女性在日常要行端坐正，保持优美的体态，要挺胸、抬头、收腹、直膝，使优美的乳房能骄傲地挺出，女性的风采充分展示。并且要学会乳房自查，定期对乳房进行乳腺专科检查。有必要时，还可定期做乳腺X线摄片。在自我感觉不适或检查发现问题时，应及时就诊，以早期诊断、早期治疗各种乳房疾病。
