如何避免过期妊娠

【摘要】如何避免过期妊娠?很多人可能对于过期妊娠不太了解，但是过期妊娠可能会对母体和胎儿都造成严重影响，那么怎样避免过期妊娠，预防过期妊娠的方法有哪些呢，下面一起来看看吧。

如何避免过期妊娠：提前记录月经周期

在未怀孕的前6个月，“孕妇”便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在孕36周以后每周至少做一次产前检查。

[过期妊娠有什么危害]

如何避免过期妊娠：正确计算预产期

孕妇自身要明确末次月经的日期;月经不规则的孕妇，可根据早孕反应及胎动出现日期推算，或结合早孕期妇科检查子宫大小情况，综合分析判断;B超检查，都可帮助推断预产期。在未怀孕的前半年，“孕妇”便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查。

如何避免过期妊娠：自测胎动

孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常;少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。

如何避免过期妊娠：超过预产期一周去医院检查

如果预产期超过一周还没有分娩特征，要去医院检查，然后让医生根据胎儿大小、羊水多少、胎盘成熟程度来诊断是否过期妊娠。

过期妊娠的护理

孕妇和家人应自我监测胎动次数和胎心音记数：

1、孕妇每日可在早、中、晚各检测胎动次数一次，每次一小时，3小时总和乘以4得出12时的胎动次数，如果12小时总数少于10次，提示胎儿缺氧。或从胎动减少到胎心音消失不超过24-48小时，故一旦胎动减少，应及时到医院检查处理。

2、胎儿的心率大约在120-160次/分钟，高于或低于此数值都提示胎儿缺氧，孕妇的丈夫或家人可直接将耳朵贴近腹壁，每日听胎心并记数，如发现胎心低于120次/分钟时可能表示胎儿窘迫，须立即到医院处理。