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如何判断宝宝是否口渴,宝宝每天喝多少水合适呢

【摘要】大人口渴都知道去找水喝,但对于还不会说话或者表达不清楚的宝宝来说,该如何判断宝宝是否口渴呢?宝宝每天的饮水量又是多少呢?

舔嘴唇

孩子感到口渴的时候经常会舔嘴唇,这个小动作其实就在告诉爸爸妈妈们他们已经感到口渴了,爸爸妈妈们如果时不时看见孩子舔嘴唇,要及时给孩子们补充水分了。

注意:

尽量给孩子喝白开水,少喝或不喝碳酸饮料和糖分比较高的果味饮料。

如何判断宝宝是否口渴1

小便次数明显减少

当身体缺少水分的时候,身体就会自发的做出调节,表现为尿液减少,皮肤干燥等,如果孩子在一上午都没有尿尿或是尿尿次数减少,那就表明身体已经缺水了,妈妈们要及时给孩子补充水分。

注意:

身体缺水之后孩子的食欲也会减退,因为当人体含水量不足之后,肠胃功能就会受到抑制,影响了正常的消化功能。

如何判断宝宝是否口渴2

其他表现

1、皮肤出现白屑

如果宝宝的皮肤长期干燥,尤其是到了冬天会出现白屑那就说明皮肤是长期缺水,除了给孩子补充水分之外,可以给孩子用一些纯植物的保湿霜,儿童面霜等。

2、前囟或眼窝凹陷

前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷,哭闹的眼泪相对减少,或没有眼泪,这是急性严重缺水的表现。

如何判断宝宝是否口渴3

不同年龄宝宝每天应喝多少水

1、6个月以内的宝宝

6个月以内纯母乳喂养的宝宝,一般不需要额外喂水。

混合喂养和人工喂养的宝宝,只要奶量充足,一般也不需要喂水。但是,由于奶粉中蛋白质和钙等高于母乳,有的宝宝可能会表现出上火如便秘等。

所以可以在两顿奶之间少量喂水,具体加水也没有标准,根据个体具体情况酌情调整例如,按照奶与水的比例为100:20左右喂水。

6个月以内的宝宝总适宜摄入量为700毫升,新生儿只要奶量充足小便次数(6-8次/日)和颜色正常(淡黄)就提示体内不缺水,给宝宝喂过多的水反而增加宝宝的肾脏排泄负担,甚至影响奶量。

2、6个月到1岁的宝宝

宝宝满6个月以后就可以少量饮水,发热、腹泻或天气热时需要注意补充水分,尤其是宝宝颜色加深变黄及小便变少时。

如果宝宝不喜欢喝白开水,也不必须着急,只要水的总的摄入量每天达到900毫升一般不会缺水,水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。

3、1-3岁的宝宝

1-3岁以后的幼儿,水总适宜摄入量为1300毫升,每天可以安排点白开水,一些清淡低盐汤类或羹类也是不错的选择。

4、3岁以上

随着儿童年龄的增加水的摄入量也在增加,4岁以上儿童,每天就可以饮水800毫升左右。

如何判断宝宝是否口渴4

标签: 喝水 儿童护理 护理
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